Волосы долго сохнут

Гигральная усталость: что это такое и как ее предотвратить

Гигральная усталость (далее ГУ)

После мытья влажные волосы набухают на 16% в диаметре и на 2% в длину. Это приводит к тому, что кутикульные слои растягиваются во влажном состоянии и не ложатся ровно, когда волосы высыхают.
Когда волосы мокрые, кутикула набухает от влаги и по мере высыхания сжимается. Кутикула не предназначена для постоянного изменения формы, поэтому со временем она ослабевает, что приводит к ломкости.

ГУ — это когда кутикула повреждена из-за чрезмерной влажности, входящей и выходящей из стержня волоса.

Волосы с высокой пористостью гораздо чаще испытывают гигральную усталость, поскольку имеют очень приподнятые кутикульные слои, а это значит, что влага может очень легко входить и выходить из стержня волоса.

ГУ — это реальная вещь, и она относится к повреждению волокон волос, когда вы смачиваете их, а затем сушите. Чем реже вы смачиваете и сушите волосы, тем меньше вреда наносите волосам. Хотя в схеме вещей, которые наносят ущерб волосам, это гораздо менее вредно, чем, скажем, окрашивание и осветление волос.

Признаки гигральной усталости:
• во влажном состоянии волосы на ощупь липкие
• пряди имеют низкую эластичность (есть трудности при растягивании во влажном состоянии и/или они не возвращаются после растяжения в исходное положение)
• чрезмерная лохматость, волосы не задерживают влагу и кажутся пористыми
• кудри не формируются (если они у вас есть)
• волосы перепитанные
• в тяжелых случаях — ломкость

Для волос с высокой пористостью, испытывающих гигральную усталость, ключом к решению проблемы является нахождение баланса между белком и влагой. Белок помогает укрепить кутикулу, но важно не использовать чрезмерно много. Избыток белка может стать причиной ломкости волос.

В кондиционерах содержатся различные ингредиенты, которые помогут укрепить волосы и предотвратить гигральную усталость, в том числе гидролизованный белок пшеницы (wheat), сои (soy) или киноа (quinoa).



Как долго можно оставлять волосы мокрыми?
Учёные не смогли найти точное исследование по этому вопросу, но нашли исследование, которое рассматривало различные методы сушки волос и как это повлияло на повреждение. Этот документ был опубликован в 2011 году в «Летописи дерматологии» под названием «Hair Shaft Damage from Het and Drying Time of Hair Dryer».

Неожиданно учёные обнаружили, что сушить волосы полотенцем (не промокать, а именно тереть) и феном более вредно, чем дать высохнуть естественно. Это связано с тем, что тепло от фена может повредить кутикулу, а физическое истирание в результате сушки полотенцем не только ослабляет здоровую кутикулу, но и фактически изнашивает волосы.
Так что, если вы часто и неправильно сушите волосы, у вас будет меньше блеска и больше секущихся кончиков.

Тем не менее, исследователи выяснили, что в результате естественного высыхания действительно имелись некоторые внутренние повреждения. В частности, повреждение комплекса клеточных мембран (ККМ). Это особая структура волокон, состоящая из смеси белков и липидов, которая удерживает кутикулу и кортекс (сердцевина волоса) вместе. Естественная сушка повреждает это так, как не повреждает сушка феном.
Ещё учёные узнали, что объём ущерба зависит от расстояния, на котором вы держите фен. По их словам, «использование фена на расстоянии 15 см при наносит меньше вреда, чем естественная сушка».

«Возможно, что продолжительная влажность волос так же вредна, как и высокая температура фена (и может быть даже более опасной для ККМ. Необходима дополнительная оценка времени контакта с водой или влажной средой и повреждения волос). Хотя использование фена вызвало большее повреждение поверхности, чем естественная сушка, результаты этого исследования показывают, что использование фена на расстоянии 15 см с непрерывным движением вызывает меньший ущерб, чем естественная сушка волос»

Таким образом, если держать волосы долго влажными, это может привести к еще большему повреждению. Это не было непосредственно изучено, но это следует из исследований по сушке волос.

Мой опыт борьбы с гигральной усталостью
Несмотря на то, что у меня всё хорошо с теорией относительно ухода за волосами, из-за отсутствия опыта я часто наступала на очевидные грабли. Одной такой граблей стала гигральная усталость.

Большую роль сыграло чрезмерное увлечение масляными масками. Они нарушают баланс влаги в волосе, выталкивая воду из волосяного стержня.
У каждого бывают периоды лени, когда стандартные принципы ухода нарушаются. Мне было лень сушить волосы феном и в итоге я заработала гигральную усталость.

До:

После:

Гигральная усталость — коварная вещь. Она как человек-невидимка, который тайно вредит тебе, а ты винишь окружающих. Аналогично можно обвинять в сухости и повреждениях неподходящие средства, которые будут меняться, но визуальный эффект останется приблизительно на том же уровне. Если кутикула была неоднократно повреждена ГУ, то это только подлежит стрижке. Больше всего от неё страдают кончики.

Тогда я не осознавала, что причина была именно в гигральной усталости (да что там, я даже слов таких не знала).
Сейчас я это понимаю и борюсь с ней достаточно просто:
1) Стараюсь максимально быстро сушить голову, не тянуть с этим.

2) Если уж очень лень, то на помощь мне приходит атласная шапочка с али или полотенце, если пряди слишком влажные.

3) Не хожу с распущенными влажными волосами, чтобы они не растягивались под своим весом.
4) Использую масла в меру, стараюсь не перепитывать волосы.
5) Своевременно стригу кончики, чтобы не драть волосы и не провоцировать дальнейшее повреждение.
6) У меня в арсенале обязательно есть шампунь с катионными агентами (в данном случае поликваты). Он помогает волосам быть более шелковистыми, облегчает расчесывание и, таким образом, ускоряет сушку (основную массу волос легче распределить на пряди и расчесать, а это значит, что фен быстрее выполнит свою работу).

Итог:
Гигральная усталость может коснуться каждого из нас, важно её укротить.
Если волосы на кончиках постоянно путаются, и ни одно средство не помогает, — задумайтесь: вдруг виновницей является героиня данного поста?

Немного теории, ненаучный подход к определению пористости волос. И как пористость влияет на уход и подбор средств

Сегодня не будет никаких средств. Сегодня я хочу поговорить о том, что такое пористость волос и как ее определить, так как один из самых частых вопросов в «кудрявом сообществе»: «Как узнать, какая у меня пористость?».

Давайте сначала начнем со структуры волос. Если очень грубо и без деталей, то волос состоит из трёх частей

В сердцевине волоса кортекс – это основа стержня волоса, отвечает за их длину, эластичность, форму, цвет. А наружняя защитная оболочка волоса – это кутикула. Кутикула состоит из 5 – 12 слоев уплощённых клеток (кератиновые чешуйки), которые расположены внахлест, как черепица. Еще существует мягкий слой — медулла, но в некоторых волосах он вообще может отсутствовать.

Так вот пористость – это состояние кутикулы и ее способность впитывать и удерживать влагу. Существуют три вида пористости:

  • низкая пористость — чешуйки расположены вплотную друг к другу, волос плохо принимает и отдает влагу. Любым средствам трудно проникнуть в волос.
  • средняя пористость — чешуйки кутикулы волоса слегка приоткрыты и находятся на некотором расстоянии друг от друга. Волосы неплохо принимают влагу и питательные вещества и удерживают их внутри.
  • высокая пористость — чешуйки сильно открыты и расположены далеко друг от друга, между ними могут образовываться полости и дырки, такие волосы очень легко принимают влагу и средства, но также легко и отдают их, не удерживая.

Пористость заложена генетически, но ее могут изменить:

— механические повреждения от постоянного трения;

— термические повреждения от выпрямления утюжком, укладки щипцами и сушки на очень высокой температуре, постоянное пребывание на солнце с непокрытой головой и т.п.;

— химические повреждения от обесцвечивания, химической завивки и выпрямления и пр.

Никакие шампуни/бальзамы/маски и проч косметические средства НЕ могут открыть или закрыть чешуйки.

Для чего же нам вообще нужно знать, какая у нас пористость?

От того, какая пористость у волоса зависит и окрашивание волос, и подбор подходящих средств. Уход за разными типами совершенно разный. Чем более пористый волос, тем меньше надо выдерживать краситель во время окрашивания. Цвет также быстрее смывается с более пористых волос. Что же касается ухода, то:

  • Волосы низкой пористости. Питательные вещества из масок и бальзамов, а также и влага не могут проникнуть вглубь волоса через кутикулу. Поэтому рекомендуется длительное выдерживание масок, а еще лучше с прогреванием, что способствует их проникновению. При этом этот тип склонен к перенакоплению средств на поверхности, поэтому такие волосы нуждаются в максимально легком уходе без утяжеления. Что касается локонов низкой пористости, то они сложнее держат завиток, поэтому им лучше всего заходят стайлинги сильной фиксации, (даже с подсушивающим эффектом. Такие волосы меньше всего реагируют на окружающую влажность.
  • Волосы высокой пористости. Такие волосы нужно постоянно увлажнять и «реконструировать», заполняя полости. Открытая кутикула не задерживает питательные вещества и влажность надолго. Они могут «есть» средства в большом количестве, любят масла и протеины. Они более всего нуждаются в защите (в том числе и от ломкости) и удержании влаги, очень любят увлажняющие стайлинги, многослойные нанесения нескольких средств за раз и LOC метод. При малейшей влажности такие волосы начинают сильно пушиться.
  • Волосы средней пористости считаются нормальными (хотя сейчас и не модно использовать этот термин). Чешуйки приоткрыты и в кортекс поступают все питательные вещества и влага, при этом сохраняют их внутри. Но у них есть плюсы и минусы обоих предыдущих типов. Они могут быстро грязниться от масел и тяжелых кондиционеров/масок, при этом могут пушиться и выпрямляться во влажную погоду.
Читайте также  Продукты полезные для волос

Оговорюсь, что на подбор средств еще влияют толщина волоса и густота (или плотность).

А теперь перейдем к методам определения пористости волос. А их несколько:

Волосы после мытья жирные и долго высыхают

Девочки не знаю что делать, волосы после мытья стали словно жирные и когда проводишь по волосам на руках остается масляной жир и высыхать стали очень долго , на ощупь очень мягкие и ощущение будто их обмазали маслом !.моюсь исключительно натуральными шампунями, недавно сменила шампунь то же самое(( Мою волосы я хорошо до этого все нормально было, как вы думаете в чем может быть дело?

Попробуйте мыть два раза. Либо купите шампунь не для жирных волос, а для жирной кожи головы. Специальный

Проблема именно в коже головы. Можно народные средства посмотреть

У меня тоже была такая проблема, возле корней волосы жирные а кончики очень сухие как солома (красилась в блондинку, отрастила свои и сделала омбре).Многие шампуни перебробовала и от многих такой эффект. Мне лично не подходит schwarzkopf, после них волосы 2-3 часа красивые а потом как будто неделю не мыла. Сейчас пользуюсь elsewe для густоты волос. Шампунь+бальзам на кончики волос. Мою раз в два дня, очень довольна. Ещё мне очень помогла пищевая сода, 1ч. ложку смешивала с шампунем.

у меня такое было. помог шампунь глубокой очистки эстель. Теперь им мою голову раз в месяц. Погуглите о пользе шампуней глубокой очистки. А содой мыть даже не думайте, секутся потом очень

какая всё-таки гадость эти натуральные шампуни. сколько перепробовала (PHYTO например), тот же результат, ни лёгкости ни блеска

попробуйте шампуни с хим составом, но профессиональные. от натуральных у меня тоже так было, когда долго использовала

Тоже не люблю натуральные, не промывают. Волосы, как какашка

А вы волосы от шампуня хорошо промываете? Понимаю, что вопрос идиотский, но я вас не подкалываю, просто мне однажды попалось такое чудо, которое ну очень тяжело и долго выполаскивалось, да и то, как правило, не полностью, из-за чего волосы тоже либо выглядели непромытыми, либо очень быстро грязнились. Притом шампунь этот был достаточно дорогим и как раз позиционировался, как натуральный. Похоже, производитель не учел, что мыть голову я буду не в альпийском горном источнике, а тривиальной жесткой водой из-под крана.

у меня такое было. помог шампунь глубокой очистки эстель. Теперь им мою голову раз в месяц. Погуглите о пользе шампуней глубокой очистки. А содой мыть даже не думайте, секутся потом очень

согласна,посоветуйтесь с парикмахером,он вам подскажет хороший шампунь для глубокой чистки.я раз в месяц им мою голову.у меня тоже волос жирный.
а вообще,мне один стилист сказал,если голова жирная ,и вы пытаетесь все время «обезжирить» волос агрессивными шампунями-кожа головы еще активнее начинает секретировать кожное сало.
мне справиться помогло с жирной головой:раз в месяц шампунь для глубокой чистки,каждодневный уход-шампунь французской марки,не для жирных волос,а для каждодневного мягкого ухода,полоскание прохладной водой(не холодной),но и ни в коем случае не горячей.

Делайте последнее полоскание прокипяченной водой с ложкой уксуса.

У меня тоже была такая проблема, возле корней волосы жирные а кончики очень сухие как солома (красилась в блондинку, отрастила свои и сделала омбре).Многие шампуни перебробовала и от многих такой эффект. Мне лично не подходит schwarzkopf, после них волосы 2-3 часа красивые а потом как будто неделю не мыла. Сейчас пользуюсь elsewe для густоты волос. Шампунь+бальзам на кончики волос. Мою раз в два дня, очень довольна. Ещё мне очень помогла пищевая сода, 1ч. ложку смешивала с шампунем.

У меня волосы сами жирные и корни и сами волосы :( словно их маслом обмазали

Волосы

очень быстро пачкаются волосы! после какого шампуня долго держится объем?

Выпадают волосы после биксипластии

Ваши наблюдения и секреты по уходу за волосами

Жирная кожа головы. Хэлп.

согласна,посоветуйтесь с парикмахером,он вам подскажет хороший шампунь для глубокой чистки.я раз в месяц им мою голову.у меня тоже волос жирный.
а вообще,мне один стилист сказал,если голова жирная ,и вы пытаетесь все время «обезжирить» волос агрессивными шампунями-кожа головы еще активнее начинает секретировать кожное сало.
мне справиться помогло с жирной головой:раз в месяц шампунь для глубокой чистки,каждодневный уход-шампунь французской марки,не для жирных волос,а для каждодневного мягкого ухода,полоскание прохладной водой(не холодной),но и ни в коем случае не горячей.

Да у меня есть такой шампунь, но после него надо маской пользоваться? Говорили что вымывает практически все полезное из волос и надо компенсировать это масками. Так ли это?

Натуральные это какие?И какие не натуральные?Я Пантин прови пользуюсь

попробуйте шампуни с хим составом, но профессиональные. от натуральных у меня тоже так было, когда долго использовала

Я пробовала шампунь от чистой линии ( правда не профессиональный) но результат тот же :/

Натуральные это какие?И какие не натуральные?Я Пантин прови пользуюсь

Органические без слс парабенов natura siberica planeta organicaитд

Да у меня есть такой шампунь, но после него надо маской пользоваться? Говорили что вымывает практически все полезное из волос и надо компенсировать это масками. Так ли это? [/quote]

я не профессионал,лично я делала так:помыла глубокой чисткой,ополоснула спец бальзамом-ополаскивателем(и шампунь,и бальзам после него мне подбирали в магазине проф.косметики,для парикмахеров).все.это раз в месяц.потом целый месяц мою голову шампунем,кстати он как раз натуральный,без всяких добавок,для объема и блеска,заказываю по катологу.вот этот шампунь и ухаживает за волосами.ополаскиваю прохладной водичкой.
знаете,тут спорный вопрос,об увлажнении.как я выше писала,если все время сушить и сушить,и кожу,и волосы,и ничем не увлажнять,не ухаживать,становится хуже-кожа пытается защититься от агрессивных средств,выделяя больше и больше сала.я сама этим грешила,и тем подсушу,и этим.а в итоге только хуже.сейчас,не без помощи мастера и его советов,нашла неплохой вариант ухода.

Да у меня есть такой шампунь, но после него надо маской пользоваться? Говорили что вымывает практически все полезное из волос и надо компенсировать это масками. Так ли это?

я не профессионал,лично я делала так:помыла глубокой чисткой,ополоснула спец бальзамом-ополаскивателем(и шампунь,и бальзам после него мне подбирали в магазине проф.косметики,для парикмахеров).все.это раз в месяц.потом целый месяц мою голову шампунем,кстати он как раз натуральный,без всяких добавок,для объема и блеска,заказываю по катологу.вот этот шампунь и ухаживает за волосами.ополаскиваю прохладной водичкой.
знаете,тут спорный вопрос,об увлажнении.как я выше писала,если все время сушить и сушить,и кожу,и волосы,и ничем не увлажнять,не ухаживать,становится хуже-кожа пытается защититься от агрессивных средств,выделяя больше и больше сала.я сама этим грешила,и тем подсушу,и этим.а в итоге только хуже.сейчас,не без помощи мастера и его советов,нашла неплохой вариант ухода.
Спасибо за подробный ответ, попробую использовать шампунь для глубокой очистки)

Девочки а вы бальзам- опаласкивателем обязательно пользуетесь?У меня после него выпадают волосы и я перестала пользоваться

Как думаете в Эйвоне хорошие шампуни или ими лучше не пользоваться?

Девочки а вы бальзам- опаласкивателем обязательно пользуетесь?У меня после него выпадают волосы и я перестала пользоваться

я -нет,один раз в месяц.а так-покупаю качественный шампунь.

Блин,ну почему у меня никогда не было проблем с волосами? Может потому,что я их не крашу и мою обычным шампунем по утрам? Насоздают сами себе проблем,а потом плачутся и преодолевают.Причем какими способами-еще больше всякого г..а на голову намазывают.

на 2 раза мыть, а ещё обесцветить волосы, раза на 2,потом затонировать, как вам нравится.это высушит волосы, мне помогло. теперь раз в 3 дня мою.

Как думаете в Эйвоне хорошие шампуни или ими лучше не пользоваться?

лучше не пользоваться)

Автор, попробуй профшампуни. Для разовой покупки дороговато, но мне лично хватает одного бутыля за 1000 рэ на полгода)) шампунь и бальзам должны быть УВЛАЖНЯЮЩИЕ!

Купите в аптеки мумие 10 табл. на 0,5 л бутылки шампуни. Только держите не более 5 минут, а иначе можете пересушить

Надо шампунь сменить, перестал промывать, может привыкание пошло и с сальными железами не справляется. попробуйте goldwell шампунь, он промывает очень классно и волосы долго свежие.

Чувствую себя некрасивой рядом с подругой

Не выходите рано замуж!

Пожертвовала личной жизнью ради карьеры

Сегодня Международный день плюшевого мишки

Родители, сестра и квартира

смените шампунь на качественный профессиональный под ваш тип волос который подходит. Этот вам ясно не подходит.

Из профессиональных могу посоветовать линию Volume у Tahe для волос склонных к жирности , они не агрессивные, щадящие, и волосы промывают и после них естественный объем на волосах, дольше не пачкаются волосы.

Посмотрите в wow-beauty( я там заказывала ), у них целый ассортимент. И с этим шампунем проще перейти на режим мытья волос 1 раз в 3-4 дня.

Блин,ну почему у меня никогда не было проблем с волосами? Может потому,что я их не крашу и мою обычным шампунем по утрам? Насоздают сами себе проблем,а потом плачутся и преодолевают.Причем какими способами-еще больше всякого г..а на голову намазывают.

Читайте также  Кондиционер для волос своими руками

Хосподя, откуда только такие идиоты берутся..

Дайте совет по поводу солярия

В каком возрасте вы начали пользоваться антивозрастной косметикой?

Мимические морщины на лбу как убрать?

питание для губ

Почему некоторые в 30 выглядят как девчонки?

Почему рожавшие женщины выглядят старше своих лет?

Размер и толщина

Не люблю свою внешность

Я перестаю ухаживать за собой

  • Мы и мужчины
  • Секс
  • Свадьба
  • Брак
  • Обо всем
  • Я — личность
  • Дружба
  • Карьера
  • Обо всем
  • Финансы
  • Диеты
  • Женское здоровье
  • Беременность
  • Фитнес
  • Обо всем
  • Дети от 3 до 6 лет
  • Дети от 6 до 12 лет
  • Дети от 1 до 3 лет
  • Новорожденные и малыши до года
  • Малыши до 3-х лет
  • Питание
  • Здоровье
  • Психология и развитие
  • Детские сады и школы
  • До 16 и старше
  • Семейный отдых
  • Обо всем
  • Груднички
  • Рецепты
  • Хобби
  • Рукоделие
  • Интерьер
  • Домашние животные и звери
  • Бытовая техника
  • Обо всем
  • Лицо
  • Тело
  • Макияж
  • Волосы
  • Ногти
  • Ароматы
  • Пластика и косметология
  • SPA уход
  • Обо всем
  • Свободное время
  • Путешествия
  • Автомобили
  • Гаджеты
  • Музыка
  • Обо всем
  • Новости
  • Светская хроника
  • Папарацци
  • Интервью
  • Обо всем
  • Общение с модераторами
  • Блог форума
  • Форумчане о форумчанах
  • Развлекательный портал

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2021 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Основные причины сухих волос и кожи головы: почему это бывает и как предотвратить?

Красивая прическа — украшение и «визитная карточка» любой женщины, которая стремится быть привлекательной и роскошной.

Хотите создать очаровательный образ, который манит любимого, чарует окружающих и радует вас своей нежностью?

А мечтаете ли вы о роскошной шевелюре в любом возрасте? Тогда важно позаботиться о волосах уже сегодня.

Сухая кожа, сухие волосы: причины

Почему волосы сухие? Причиной сухости волос часто становится недостаток кожного сала. Волосы чаще секутся, наблюдается сухая мелкая перхоть, стянутость кожи.

Сухость часто является симптомом болезней внутренних органов (в ЖКТ, мочевыделительной системе), хронические инфекции, глисты, дефицит железа или это — результат неправильного ухода за прядями.

На концах

Почему волосы стали сухими на кончиках? Кончики сохнут потому, что они испытывают огромные нагрузки (укладки, сушка феном и др.). Также кровоснабжение на концах не хватает.

Негативные факторы окружающей среды ухудшают питание в волосяных луковицах, пряди пересыхают, становятся более тонкими. Это, в первую очередь, влияет на состояние кончиков.

Итак, почему волосы на концах сухие и мертвые? Спровоцировать сухость прядей на концах могут такие факторы, как:

  • применение техники (фен, плойка, термобигуди, стайлеры);
  • химическая завивка;
  • окрашивание агрессивными веществами;
  • начесы;
  • неграмотный уход за прядями;
  • мало витаминов в питании;
  • ношение тугих хвостов, кос, использование заколок и невидимок из металла;
  • применение шампуней со множеством искусственных веществ (в т.ч. с лаурил сульфатом);
  • отдых на море и неправильный уход.

По всей длине

Почему стали жесткими волосы по всей длине и как от этого избавиться? Для начала лечения нужно исключить из «меню» ваших волос любые процедуры, которые агрессивно влияют на пряди (окрашивание, химия, применение фена, плоек и др., ультрафиолет, соленая или хлорированная вода). Сухость прядей способствует их выпадению.

Эпидермис головы

Состав современных шампуней, средств для укладки оставляет желать лучшего. Чтобы раз и навсегда решить проблему с сухостью прядей, необходимо правильно ухаживать за волосами. И пользоваться шампунем, где нет вредных веществ (в т.ч. парабенов).

Выбирайте средства, где есть минимум разных компонентов. Отдайте предпочтение натуральным шампуням и как можно реже применяйте муссы, лаки, пенки.

Сухость кожи возникает, если шампунь слишком агрессивна или вы очень часто пользуетесь пенками для укладки. Также избегайте сушки горячим воздухом, не подносите технику ближе, чем на 30 см от прядей.

Какие негативные факторы могут привести к сухости?

Чтобы не искать причины сухой кожи и волос, надо защитить пряди по всей длине, исключить влияние негативных факторов, таких, как:

  • отказ от головных уборов (зимой нужно надевать шапку, весной и летом необходимо защищать пряди от солнца, надевать платок);
  • стресс, переутомление, большие нагрузки на мозг;
  • физические перегрузки;
  • пыльный воздух, сухость;
  • жесткая вода;
  • неверно подобранные средства по уходу;
  • частое применение стайлинга;
  • металлические расчески, неправильное расчесывание.
  • восстановление локонов: лучший способ и список эффективных советов; ; ;
  • как увлажнить сухие волосы, используя народные рецепты, а также, с помощью лучших средств и процедур?

Что еще можно сделать, чтобы вылечить сухие волосы, читайте в данной публикации.

Профилактика

Профилактика — лучший метод защиты прядей от сухости. Чтобы сохранить красоту волос, достаточно правильно ухаживать за прической. Для этого воспользуйтесь рекомендациями трихолога:

  • редко сушите пряди феном (максимум 2-3 раза в месяц);
  • не выравнивайте волосы утюжком (или делайте это не чаще, чем каждые 30-50 дней);
  • вместо бигуди используйте папильотки;
  • откажитесь от начесов;
  • применяйте салонные методы ухода (дарсонваль, мезотерапия, др.);
  • делайте домашние маски для всей длины прядей (1-2 раза в неделю);
  • мойте голову шампунем без лаурил сульфата (а лучше природными моющими: горчичным порошком, желтком);
  • пользуйтесь бальзамом после мытья головы;
  • наносите сыворотку из молока на чистые волосы (с помощью спрея);
  • зимой, летом защищайте пряди от погодных изменений (носите шапки, платки, шляпки);
  • расчесывайте пряди с кончиков, постепенно продвигаясь вверх (и применяйте расческу из дерева).

Узнать все об уходе за сухими волосами в домашних условиях вы можете здесь.

Теперь вы знаете, почему волосы становятся сухими. Систематичный и правильный уход за волосами, забота о здоровье кожи головы и прядей — вот, что необходимо для красоты вашей прически.

Ежедневное внимание прядям позволит вам сохранить роскошь, мягкость, блеск и крепость шевелюры в любом возрасте, независимо от погоды за окном.

Полезное видео

Что говорит трихолог о сухой коже головы и волос:

Уход за поврежденными волосами, тесты на здоровье волос

Уход за поврежденными волосами

Причин, по которым волосы становятся тусклыми, слабыми и ломкими множество. Это и неблагоприятное влияние окружающей среды, и питание, и заболевания внутренних органов и, конечно же, неправильный уход за волосами. Тем более что те средства, которые мы обычно применяем для того, чтобы быстро улучшить внешний вид волос на их здоровье и состоянии сказываются негативно.

Но для начала нужно разобраться настолько ли все плохо, что пора откладывать в сторону утюжки, плойки, фены и средства для укладки волос. Для этого нужно проделать для волос несколько несложных тестов.

Тесты на здоровье волос

1. Тестирование выпавших волос. Осмотрите внимательно те волосы, которые после расчесывания остаются на расческе. Если эти волосы выпадают с корнем, то есть кончик волоса венчает светлое уплотнение, то все в порядке. А вот в том случае, если волосинки ломаются по всей длине, это уже признак повреждения. И в этом случае ежедневно теряется волос гораздо больше, чем обычно (обычно — до 100 волос).

2. Тест на растяжение волос. Возьмите один волосок и с силой потяните за его конец, отпустите и обратите внимание на то, возвращается ли волос в свое прежнее состояние. Если этого не происходит, значит, волосы утратили эластичность и под действием горячего воздуха или химических препаратов могут ломаться.

3. Тест на время. Здоровые волосы сохнут дольше, чем поврежденные, так как они менее пористые. В среднем здоровые волосы, имеющие среднюю толщину, высыхают при естественных условиях не менее чем за час.

4. Тестирование кончиков волос. Если кончик волоса светлее (не по причине окраски), значит, его верхний слой поврежден и волосам нужна стрижка.

Как помочь поврежденным волосам? Ведь лишились они гибкости и блеска из-за того, что чешуйки, составляющие их верхний слой, перестали лежать гладко и начали торчать в разные стороны. Если на вопросы теста вы ответили положительно, то перестаньте хотя бы на время подвергать волосы воздействию едких веществ горячего воздуха и трению. Есть также и эффективные способы помочь волосам восстановиться и снова стать красивыми и послушными.

Читайте также  Ассиметричный боб с челкой

Уход за поврежденными волосами

Способ №1. Реже мыть голову

По мнению врачей-дерматологов, именно защитный естественный секрет, который выделяется кожей головы, делает волосы эластичными и сильными. При частом мытье этот слой смывается, и кожа головы становится сухой и беззащитной. Два, максимум три раза в неделю нужно мыть волосы, чтобы сохранить их здоровыми.

Мыть голову также нужно грамотно. Для начала хорошенько намочите волосы и только после этого намыливайте их шампунем, которого нужно брать не больше столовой ложки. Мылить нужно только корни волос и кожу головы, кончики вымоются сами во время смывания. Смывать шампунь нужно максимально холодной водой, которую выдерживает кожа головы. Сам шампунь должен быть «восстанавливающим», «укрепляющим», «для ослабленных и поврежденных волос» и т.п., то есть тот в котором максимум полезных веществ, создающих защитный слой вокруг волосинок, уплотняющих их и даже «запаивающих» кончики.

Способ №2. Правильная сушка волос

Важно знать, что под действием горячего воздуха более послушными и гибкими волосы становятся благодаря тому, что жар способствует размягчению кератина и высушиванию волос. А значит, самым лучшим способом сушки волос будет естественный. Но если это невозможно, сделайте температуру подаваемой струи воздуха как можно более низкой, а перед сушкой максимальное с помощью полотенца уберите максимальное количество влаги с волос, действуя при этом бережно и не растирая, а промокая волосы. Помогут волосам и специальные средства для горячей укладки, которые защитят волосы от действия горячего воздуха. Такие средства образуют на поверхности волоса тончайшую пленку, предотвращающую его перегревание.

Способ №3. Скрыть или убрать проблему

Для того чтобы избавиться от секущихся или слишком сухих кончиков волос, специалисты рекомендуют постригать их каждый месяц. Однако ближе к 30 годам волосы перестают расти так интенсивно, и частые стрижки уже невозможны. Но есть способ замаскировать повреждения, тем самым, продлив время до следующей стрижки. Этот способ – использование специальных кондиционеров интенсивного действия. В этих кондиционерах концентрация полезных веществ значительно выше, чем в тех, что предназначены для частого использования. Благодаря этому защитный слой, который они оставляют на волосах держится в течение нескольких дней. Обычно в состав подобных средств входит пантенол, глицерин или аминокислоты, которые способны проникать к ослабленным областям волоса даже через их верхний ороговевший слой. Применяются такие кондиционеры обычно раз в неделю, их можно даже оставить на волосах на ночь, одев специальную шапочку, а утром смыть теплой водой. Если такого кондиционера нет, а волосы требуют ухода, то заменить его можно касторовым, репейным, миндальным, кокосовым, кунжутным или другим растительным маслом. Важно чтобы перед нанесением масло было теплым (разогретым на водяной бане), втирать его нужно массирующими движениями в кожу головы и волосы. Смывать масло нужно не раньше, чем через час, но можно и оставить на ночь, смыв с утра.

Способ №4. Не слишком часто красить волосы

Несмотря на то, что производители красок для волос уверяют нас в их безопасности, а реклама так и влечет меняться каждую неделю, делать этого нельзя, потому что краска – это в первую очередь химических препарат, разрушающий защитный слой волос и агрессивно воздействующий на них. А поврежденные волосы никак не хотят выглядеть блестящими и здоровыми. Самыми безжалостными в этом плане являются осветляющие краски. Но это не означает, что краситься нельзя, просто делать это нужно не слишком часто и после радикальной окраски какое-то время использовать мягкие тонирующие средства. А также, поддерживая цвет, повторно красить только корни, в самом конце окрашивания с помощью расчески распределяя краску по всей длине волос, для равномерности цвета.

Для того чтобы цвет и блеск волос после окраски держался как можно дольше, необходимо использовать специальные шампуни и кондиционеры, которые разработаны для ухода именно за окрашенными волосами. И опять же не нужно очень часто мыть голову, так как это также способствует смыванию цвета и тусклости волос.

Способ №5. Использование масок для волос

Домашняя косметика для волос также способна быстро улучшить внешний вид волос. А для приготовления полезного средства нужно взять:

  • две столовые ложки растительного масла (можно подсолнечного или оливкового, но лучше из описанных выше);
  • столовую ложку желатина;
  • чайную ложку меда;
  • чайную ложку уксуса.

Для приготовления маски желатин развести в кипятке (2-3 столовые ложки) и выдержать 10 минут. Далее добавить к нему все остальные ингредиенты и тщательно взбить. Полученную смесь нанести на волосы и кожу головы, укутав голову махровым полотенцем и через 20-25 минут смыть теплой водой. Благодаря такому уходу волосы станут более блестящими, густыми и мягкими.

Сухие волосы: что делать? 7 способов реанимировать локоны в домашних условиях

Сухие волосы: что делать? 7 способов реанимировать локоны в домашних условиях

Почему волосы стали тонкими и безжизненными? Можно ли вернуть им прежний вид? Что делать, если волосы сухие? Предлагаем семь простых способов, которые помогут восстановить волосы без профессиональных средств.

Сухость волос может возникнуть в любом возрасте. Она развивается, когда волоски теряют способность удерживать и запечатывать внутри влагу. Причина тому — повреждение их поверхностного слоя. Он истончается или покрывается микроскопическими трещинами, из-за чего разрушается внутренний волосяной стержень. Волоски становятся тусклыми, ломкими, непослушными. И если не решать проблему, состояние прически лишь усугубится.

Причины сухости волос

Повреждать структуру волосков могут внешние факторы, неправильный уход или состояние здоровья. Сухость прядей вызывают:

  • слишком жаркий и сухой воздух на улице, в помещении;
  • контакт с соленой или хлорированной водой;
  • долгие прогулки под солнцем.

Неправильный уход тоже наносит вред. Внешний защитный слой волосков повреждается, если вы:

  • часто моете голову — каждый день и через день;
  • используете жесткие шампуни и бальзамы;
  • регулярно делаете химическую завивку, окрашиваете или осветляете пряди;
  • часто пользуетесь феном;
  • используете электрические щипцы, утюжок, термобигуди.

Как правило, проблемы с шевелюрой возникают из-за неправильного ухода, но могут служить и симптомом некоторых заболеваний. Например, гипотиреоза — болезни щитовидной железы. Или анорексии, которая развивается на фоне стремления похудеть любой ценой. Если вы пытаетесь восстановить пряди, но ничего не получается, стоит проконсультироваться с врачом.

Что делать, если волосы сухие

Изменить уход обычно достаточно для восстановления внешнего вида и структуры волосков. Вот 7 простых способов сделать это без помощи специалистов.

1. Не мойте голову слишком часто. Кожа головы вырабатывает естественную жировую смазку, называемую кожным салом. Она тонким слоем покрывает саму кожу, защищая ее от сухости, и волосяные стержни, придавая им блеск и защищая от обезвоживания. Шампуни смывают эту смазку, оставляя кожу и волоски беззащитными. Если мыть голову каждый день, кожа не успевает вырабатывать достаточно смазки, что быстро оборачивается появлением перхоти, избыточной жирностью волос и их сухостью. Старайтесь мыть голову реже — один-два раза в неделю.

2. Используйте натуральные масла. Оливковое, кокосовое, миндальное масла — это средства для реанимации поврежденных волосков. Они запечатывают влагу внутри волосяных стержней и помогают им восстанавливаться. Наносите масло на волосы от корней до кончиков за час до купания. После этого тщательно промывайте голову.

Оливковое масло поможет восстановить волосы

3. Выбирайте подходящий шампунь. Шампуни для жирных волос не подходят для сухих. Они более агрессивно смывают жировую смазку с волосков, тем самым ухудшают их состояние. Средства для сухих волос действуют деликатно, и, если ваши локоны повреждены, необходимо выбирать щадящие средства ухода.

4. Используйте увлажняющие, термозащитные средства. Защитные несмываемые спреи помогают восстановить локоны. Они формируют на поверхности волосяных стержней невидимую пленку, которая удерживает внутри влагу. Используйте их после каждого мытья головы.

5. Избегайте химических процедур. Химическая завивка разрушает структуру волосков, что и делает их вьющимися. Окрашивание не столь агрессивно, но тоже негативно влияет на локоны. Старайтесь прибегать к этим процедурам реже: к окрашиванию не чаще одного раза в 8-10 недель, а от завивки и вовсе стоит отказаться. При выборе краски ориентируйтесь на цвет, близкий к вашему натуральному, и берите самый темный тон. Осветляющие процедуры разрушают структуру волосков и приводят к их сухости.

Старайтесь окрашивать волосы не чаще 1 раза в 2 месяца

6. Используйте фен как можно реже. Позволяйте прядям высыхать самим, без подручных средств. А если без укладки не обойтись, держите фен на расстоянии не менее 15 см от головы и выбирайте самый холодный поток воздуха. Укладка холодным воздухом занимает больше времени, но шевелюре почти не вредит.

7. Избегайте способов укладки, требующих нагрева. Плоские щипцы и утюжки буквально сжигают волосяной стержень, повреждая его верхний защитный слой. Точно так же действуют термобигуди, плойки. Чтобы получить волнистые волосы без вреда для их здоровья, накручивайте влажные пряди на обычные бигуди на ночь. А на утро закрепляйте завитки лаком для волос.

Летом во время отдыха на море старайтесь защищать пряди от горячего воздуха и соленой воды. Надевайте шляпу, когда загораете на берегу. А отправляясь купаться, наденьте плавательную шапочку. Вид она создает, конечно, не такой эффектный, как распущенные локоны, небрежно раскинутые по плечам. Но зато после отпуска на море реанимировать волосы не придется.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: