Мифы о волосах

25 мифов о волосах, которые изменят вашу жизнь

Большинство девушек знают эти мифы, и неприкосновенно следуют им. В этой статье, 25 неоспоримых фактов, которые должна знать каждая женщина.

Миф 1. Частые стрижки ускоряют рост

Этот факт легко можно опровергнуть, так как волосы растут от корня. Поэтому стрижка не влияет на скорость роста.

Миф 2. Если намылить голову дважды, результат будет лучше

Использование моющего средства дважды никак не повлияет на состояние волос. В больших городах такой процесс уместен, так как вымывается пыль, грязь т.д.

Миф3. Секущиеся кончики можно вылечить

Это утверждение неверное. Термин «секущиеся концы», означает расслойку структуры, поэтому вылечить такой дефект невозможно.

Но пренебрегать косметикой для профилактики секущихся кончиков не следует, так как они предупреждают их дальнейшее развитие.

Миф 4. Если выщипать один седой волос, то на его месте появятся два новых

Еще одна распространенная ошибка.Нельзя выщипывать волосы, так как можно занести инфекцию. За проявление седины отвечает пигмент — меланин. Седина проявляется в случаях разрушения данного пигмента. Поэтому контролировать этот процесс невозможно.

Миф 5. Ледяная вода сделает волосы блестящими

Ни высокая, ни низкая температура не достигнут такого эффекта.

Миф 6. Красить — вредно.

Краски, изготовленные из натуральных продуктов улучшат состояние волос, придадут сияние и блеск. Они не содержат аммиак. Однако его отсутствие не гарантирует безопасность. Абсолютно безвредные — тонирующие средства. Но они плохо закрепляются, и поэтому цвет держится от 3 дней до 1-2 недель.

Миф 7. Частое расчёсывание ускоряет рост

Это приведет к повреждению волосяных фолликулов, в результате которого, волосы ослабнут.

Миф 8. Нужно подбирать новое средство для ухода

Если шампунь идеально подходит под ваш тип, то его не нужно. Каждый раз меняя его, кожа должна адаптироваться под новый состав вещества, что не всегда уместно. Поэтому, лучше использовать один шампунь.

Миф 9. Расчесывать мокрые волосы вредно

Действительно, расчесывание обычными расческами наносят повреждения,но для это существую щетки которые не наносят вред.

Миф 10. Перхоть — это результат сухости

Все в точности наоборот. Перхоть результат жирной кожи головы. Она проявляется при спецпродукции секрета сальными железами.

Эта патология может быть следствием контактного дерматита, вызванного аллергией.

Миф 11.Средства для укладки способствуют сухости

Это ошибочное утверждение, так как спирт, попадающий на поверхность, быстро улетучивается.

Миф 12. Частое мытье волос делает кожу жирной

Жирность регулируют сальные железы. Со временем их активность замедляется. Это приводит к удалению жира с поверхности кожи.

Миф 13. Стресс ведет к выпадению волос

Каждый день человек теряет около 50-80 волосков, которые затем меняются новыми. Стресс замедляет этот процесс.

Миф 14.Темные волосы растут быстрее, чем светлые

Светлые волосы имеют более токую структуру, поэтому и чаще ломаются, но скорость не зависит от цвета.

Миф 15. Безопасных красок не существует

На самом деле, это еще одно заблуждение. Существуют безопасные безаммиачные краски, которые абсолютно безвредны. Но отсутствие аммиака, не всегда означает его полное отсутствие.Они содержат заменители, являющиеся щелочью.

Миф 16. Резинка вредит

Наличие резинки повреждает целостность волос, так как они находятся в натянутом состоянии, что делает их хрупкими и ломкими.

Миф 17. Средства для укладки повреждают волосы

Еще одно заблуждение. Во многих средствах для укладки содержаться протеин, масла, антиоксиданты, которые улучшают структуру волос. В них содержаться молекулы, которые отталкивают грязь.

Миф 18. Солнце имеет повреждающее действие, поэтому нужно пользоваться УФ-сперями

Неоспоримый факт. Солнце способствует разрушению меланина, вследствие чего, волосы выгорают, теряют цвет, становятся сухими и ломкими.

Миф 19. Химическая завивка повреждает

Да, химическая завивка вредит. Но в случае неправильно проведенной процедуры. Нужно тщательно отнестись к выбору специалиста, который знает все нюансы проведения процедуры.

Миф 20. Ламинирование и выпрямление ведет к выпадению

Волосы обрабатывают раствором, который содержит витамины а, е, рр, и витамин группы в. Поэтому ламинирование будет оздоровительной, и улучшить структуру волос.

Миф 21. Использование домашних методов лучше, чем профессиональных

На самом деле, это огромное заблуждение. Домашний уход помогает только тем, кто сильно верит в его действие. Профессиональные бальзамы разработаны специалистами с учетом знания молекулярной, клеточной биологии. Поэтому такие средства встраиваются в структуру волоса, и имеют лечебное действие.

Миф 22. Сушить феном не нужно

Если у вас короткие волосы, которые высыхают за несколько минут, то пользоваться феном необязательно. Но если волосы длинные, нужно сушить феном. Молекулы воды проникают внутрь, и разрушают кератин.

Миф 23. Хна и басма улучшают блеск

Достаточно распространенный факт о пользе хны и басмы. На самом деле, они сушат волосы, делают их локими.

Миф 24. Влажные волосы можно тереть полотенцем

Этот факт неверный. Влажные волосы лучше промокнуть полотенцем, вместо того, чтобы тереть. При трении волосы ломаются.

Миф 25. Без сульфатные шампуни лучше, чем сульфатные

Сульфат — поверхностно-активное вещество, которое не проникает в структуру волоса, а действует на поверхности. Чем активнее сульфат, тем лучше очищение волос. В профессиональных бальзамах для ухода содержать высокоактивные ПАВы, которые улучшают эффект.

Самые популярные ошибочные утверждения об уходе за волосами

Волосы – важная составляющая нашего облика: как мужского, так и женского. В зависимости от того, как мы за ними ухаживаем, мы видим конечный результат прически и соответственно образа в целом. Существует ряд советов по уходу и заботе о волосах, которые являются заблуждением. Мы решили разобрать самые популярные утверждения и мифы о волосах, а также рассказать, насколько они верны и целесообразны.

мифы о волосах

Утверждение №1. Нужно часто расчесывать волосы в течение дня.

Этого делать не нужно, потому что волосы истончаются и становятся более хрупкими и слабыми. Но расчесываться хотя бы пару раз в день, безусловно, нужно. Так улучшается циркуляция крови, клетки кожи лучше питаются. А также равномерно распределяется натуральное масло, которое образовывается на волосах. Используйте расчески с натуральной щетиной и только на сухих волосах. С мокрыми волосами старайтесь ничего не делать, по крайней мере, пока они не станут хотя бы влажными.

Утверждение №2. Чем больше нервничаешь, тем быстрее поседеешь.

Если бы седина на самом деле напрямую зависела от стресса, мы бы поседели еще в старшей школе. Седина – исключительно генетическая особенность, которая у каждого появляется в разном возрасте и в разном объеме. Клетки вырабатывают меланин, и ваши волосы имеют определенную окраску. Когда эта способность ослабевает, волосы начинают терять цвет и естественным образом седеть.

Пока нет научных доказательств того, что стресс стимулирует седину. Поэтому не стоит верить в эти распространенные мифы о волосах. Но стресс, конечно, может негативно сказаться на многих вещах в организме, которые повлекут за собой и раннюю седину в том числе. Изменения в волосах также могут быть побочными эффектами от некоторых лекарств. А также от изменений в гормональном фоне или по причине какого-то заболевания.

Утверждение №3. Волосы привыкают к шампуню.

Тут также, как и с кожей: волосы не привыкают к какому-то шампуню (или кожа к крему). А он либо подходит, либо нет. Если волосы после шампуня не сбиваются в запутанный клубок и хорошо промываются, то не может быть такого, что через какое-то время волосы привыкнут, а шампунь перестанет действовать. Могут быть только изменения с волосами, связанные с внутренними переменами или внешними (сильное воздействие солнца, ветра, мороза и т.д.). А также, возможно, ваш прежний шампунь перестанет работать, если вы покрасили или изменили длину волос. Мы меняемся, и средства нужно подбирать тоже в соответствии с потребностями.

Утверждение №4. Хвост, пучок, косичка – удобный и безопасный вариант прически в повседневной жизни.

Оказывается, не совсем. Когда мы постоянно подвергаем волосы натяжению или растяжению (хвостики, косички, плетения, дреды, пучки и т.д.), мы увеличиваем ломкость, делаем волосы тонкими и слабыми. К тому же у некоторых могут даже появиться залысины. Если хотите убрать/собрать волосы, выбирайте что-нибудь мягкое и щадящее. Делайте крупные рыхлые косы, хвосты завязывайте мягкими резинками или тканью (можно своими же волосами, если длина позволяет), носите повязки.

Утверждение №5. Волосы нужно ополаскивать холодной водой.

Мифы о волосах гласят: если смыть шампунь/кондиционер холодной водой, то тогда волосы будут гладкими и блестящими. Холодная вода не приглаживает чешуйки кутикулы, это делает специальный кондиционер, маска или процедура в салоне. Поэтому не стоит подвергать голову переохлаждению и ждать от волос чудес. Мойте волосы теплой водой (не горячей и не холодной). По окончанию можете промыть кислым раствором (например, водой с уксусом или лимоном) – это улучшит состояние и внешний вид прически.

Утверждение №6. Частая стрижка способствует росту волос.

Волосы начинают свой рост от фолликулов кожи головы. Поэтому подстригание кончиков никак не ускорит этот процесс. Но обновление волос хорошо проводить каждые 2-2.5 месяца, чтобы секущиеся концы не продвинулись дальше по волосам. А также благодаря этому волосы будут лучше лежать и смотреться гуще.

Предупредить секущиеся кончики можно с помощью избавления от частой сушки и укладок, от слишком жестких или со сломанными зубьями расчесок, от постоянного осветления и пр. Рост на кудрявых волосах заметен меньше, потому что они всегда в завитом состоянии. Но если вы решите выпрямить, то увидите, насколько ваши волосы увеличились в длине.

Утверждение №7. Окрашивать лучше на грязные волосы.

Так поступать не стоит. Помойте голову вечером перед покраской и не наносите никаких бальзамов, масок, пенок, гелей и других «улучшителей-спасителей». После процедуры не мойте голову еще в течение 3 дней, чтобы цвет хорошо закрепился на волосах, не верьте в распространенные мифы о покраске. Если вы будете наносить краску на грязные волосы, то она плохо распределится и будет слабо держаться. Зачем вам такие неприятности?

Утверждение №8. Нужно приучить волосы к нечастому мытью.

Это с какой-то стороны верно – не следует подвергать волосы ежедневному мытью. Но и баня раз в неделю, как у бабушки в деревне, тоже ни к чему. На протяжении дня мы используем различные средства для укладки. А также пользуемся сухим шампунем для придания волосам свежести и объема. И от всего этого (как и от естественного жира, мертвых клеток и т.д.) кожу головы и волосы нужно избавлять. Оптимальное мытье головы предполагает примерно 1 раз в 2 дня.

13 мифов об уходе за волосами, в которые пора перестать верить

Стоит ли подстригать волосы каждые шесть недель? Ополаскивать их холодной водой, чтобы сделать блестящими? Правда ли, что шампуни и кондиционеры для окрашенных волос бесполезны и ничем не отличаются от обычных? Есть множество популярных теорий, как отрастить сильные и здоровые волосы. Мы обратились к экспертам, чтобы развенчать 13 мифов об уходе за волосами.

Если стричь волосы часто (каждые шесть недель), то они будут расти быстрее

По словам заведующей anti-age-направлением клиники LazerJazz Марины Миусовой, стрижка кончиков не влияет на фолликулы на голове. Все зависит от цикла и фазы роста волос, это генетически запрограммировано. Однако секущиеся концы и ломкость приводят к тому, что волосы выглядят тоньше и короче. Регулярные стрижки помогают сохранить кончики здоровыми, так локоны будут выглядеть длиннее. Тем, кто хочет отрастить длинные волосы, эксперты рекомендуют подстригаться как минимум каждые три месяца.

Читайте также  Как выбрать расческу для волос

Ополаскивание холодной водой делает волосы блестящими

В теории горячая вода раскрывает чешуйки волоса, а холодная закрывает, позволяя волосу быть более гладким и ровным. Однако все работает не так.

Этот миф древний, как Пизанская башня. На блеск волос влияет много факторов, и в первую очередь это pH-средства, которыми мы пользуемся, а также компоненты, входящие в состав ухаживающего кондиционера или маски. Есть только одно исключение из правил: если вы находитесь на острове Эльба, где проточная вода — это родниковая вода из природных источников. Ее уровень кислотности — в идеальном диапазоне химических компонентов, поэтому от такой воды волосы на самом деле станут более блестящими, — говорит Роман Седловский, владелец и арт-директор салона красоты Genere mio, международный амбассадор марки Nyce.

Лучше дать волосам высохнуть естественно, а не пользоваться феном

Хотя чрезмерное воздействие теплом может повредить волосы, всегда можно настроить низкую температуру воздуха. По словам эксперта, обладательницам кудрявых волос лучше отказаться от фена: после высыхания локоны обретают правильную форму, не пушатся и не разваливаются.
Чем больше во время сушки мы трогаем локоны, тем более неопрятными и пушистыми они станут. А вот любительницам прямых и вытянутых волос без фена не обойтись. Главное — не держать фен слишком близко к волосам, установить среднюю температуру и помнить, что поток воздуха всегда должен быть скользящим. Ведь стоит на пять секунд установить фен не в то положение и на высоких температурах, как это неминуемо приведет к повреждениям. Я могу уверить вас, что фен при правильном использовании никакого вреда не нанесет, а наоборот, поможет разгладить кутикулярный слой. Тогда волосы будут как с обложки, — говорит Роман.

Сон с распущенными волосами стимулирует их рост

Действительно, если волосы на ночь не распускать, они будут меньше выпадать (травматизация меньше). Однако вы не можете изменить скорость роста волос. Но есть ночные средства для стимуляции спящих луковиц, а также помогает массаж кожи головы.

Масла сделают волосы жирными

Это утверждение верно только в том случае, если вы наносите масло на кожу головы, но масла могут придать блеск и увлажнить волосы при нанесении на кончики. Эксперты, кстати, советуют смывать масла.

Косметические масла подразделяются на три основные категории.

• Проникающие — это масла, которые за счет мелкого молекулярного веса способны проникать и оседать внутри структуры, тем самым увлажняя, заполняя и питая волосы. К ним относятся оливковое, масло авокадо, масло ши и кокосовое. От них эффекта грязных волос быть не может.

• Поверхностные — это масла, которые обволакивают волосы поверхностно, тем самым создают дополнительный защитный барьер. Они часто встречаются в средствах с термозащитным эффектом.

Это масло подсолнуха, жожоба, аргановое и масло виноградных косточек. Если средство неправильно дозировать или нанести его на здоровые волосы, которые не нуждаются в дополнительной защите, то есть риск их просто испачкать.

• Транспортные — это, как правило, синтетические масла. Они созданы для улучшения взаимосвязи в составе косметических средств.

Если выдрать седой волос, на его месте вырастет два таких

Удаление одного седого волоса не приведет к росту новых седых волос, так как один фолликул не повлияет на окружающие.
Из одной луковицы может вырасти до трех волос, и не важно, какого пигмента и цвета. Опять же это генетическая особенность, а само вырывание не может гарантированно спровоцировать рост. Один шанс из ста, что такое может произойти! — говорит Марина Миусова.

Если долго не мыть волосы, они будут самоочищаться

Если у вас более или менее чистые волосы, стоит промыть их шампунем в течение двух минут. Если волосы грязные (вы были в тренажерном зале или в целом корни жирные), следует дважды помыть их шампунем: первый раз в течение 30 секунд, а второй — две минуты, при этом тщательно массируйте кожу головы, а не просто фокусируйтесь на волосах.

Организм любого живого существа нуждается в дополнительной очистке. Даже бегемоты в Африке обволакивают себя грязью, чтобы она выполнила дополнительную очистку поверхностного слоя грязи, бактерий и микроорганизмов. Наши предки мылись, применяя другие средства: люди использовали травы, в состав которых входили природные ПАВы и пенообразующие. А учитывая нашу экологию и загрязненность большого города, не мыть волосы чревато большими проблемами впоследствии. Вы знали, например, что 60 процентов осадков табачного дыма остается на волосах? — объясняет Роман Седловский.

Перхоть говорит, что ваша кожа головы сухая

Перхоть бывает и при жирной коже головы, это наиболее частое явление. Дело в нарушении процесса естественного отшелушивания. Перхоть может появиться и при грибковом поражении головы, которое сопровождается жирностью кожи.

Шампуни и кондиционеры для окрашенных волос бесполезны и ничем не отличаются от обычных

Средства для окрашенных волос создаются специально, чтобы лучше воздействовать на волосы с искусственными пигментами.

Ночная сыворотка для питания волос Nutritive Serum, Kerastase Сыворотка термозащитная из гаммы Blond Absolu Cicaplasme, KerastaseШампунь из гаммы Nutrients, VichyМаска для кудрявых волос Waves & Curls, Organic KitchenМасло 3 Miracle Oil Reconstructor с орешками макадамия, AussieМаска Regenerant, Christophe RobinБальзам-ополаскиватель "Блестящие и шелковистые", PanteneШампунь Tea Tree, Paul MitchellКондиционер Tea Tree, Paul Mitchell

Волосы, которые подверглись окрашиванию, можно смело называть поврежденными волосами: кутикулярный слой нарушен, натуральный меланин осветлен и запигментирован в искусственный оттенок. В таком случае нужно применять составы, в которых понижена кислотность (для поддержания баланса на чешуйках), в их состав входят компоненты для поддержания водного баланса и стойкости искусственного пигмента.

Шампуни и маски надо периодически менять, потому что волосы «привыкают»

Шампуни и маски по уходу за волосами должны подбираться индивидуально с учетом состояния и структуры волос, частоты их мытья и окрашивания, а также наличия и отсутствия проблем с волосами и кожей головы.
Помощь с выбором лучше доверить профессионалу — вашему парикмахеру, специалист сможет правильно провести диагностику кожи головы и волос, определив ту или иную потребность. Если выбор сделан правильно, то никаких проблем быть не должно. Но так как наши волосы — это отражение нашего физического и психологического состояния, то очень важно вовремя замечать, как волосы чувствуют себя сейчас, что им нужно (питание или восстановление, поддержание цвета или укрепление по длине), — говорит эксперт Redken Надежда Низамутдинова.

Также уход может варьироваться в зависимости от времени года: зимой лучше использовать средства для питания или дисциплины волос (если носите шапки и хотите защитить прическу от электризации), тогда как летом стоит отдать предпочтение более легким средствам, но обязательно с защитой от УФ-лучей (даже если вы находитесь в городе, а не на морском побережье: солнце агрессивно везде).

Если волосы осветленные и окрашенные, то уход должен включать средства для поддержания оттенка между окрашиваниями (для блондинок — шампуни с пигментами для нейтрализации нежелательной желтизны) и питания волос, так как окрашенный волос требует более тщательного и глубокого ухода.
Может показаться, что шампуни и маски нужно периодически менять, так как волосы «привыкают», но это не совсем так: волосы могут требовать разного ухода в разные периоды жизни, — объясняет эксперт.

Секущиеся кончики можно «склеить»

Какие бы заманчивые фразы ни писали на этикетках средств, кутикулу волос невозможно восстановить, так как это уже мертвая часть волоса. Есть определенные косметические средства, которые временно улучшают внешний вид, как правило, за счет эффекта склеивания чешуек волос.

Силиконы вредны для волос

Как считает эксперт Redken Надежда Низамутдинова, силиконы не так страшны, как кажется на первый взгляд. В профессиональных сресдтвах для волос качество силиконов очень высокое, а количество точно выверено. Силиконы защищают волосы от механического и теплового воздействия, придают локонам бархатистость и гладкость, защищают от потери и поглощения излишней влаги, способствуют легкому расчесыванию, тем самым препятствуют травматизации стержня волоса, защищают от УФ и так далее.

Надо расчесывать волосы по 100 раз каждый день, чтобы они росли быстрее

По словам эксперта Redken, регулярное расчесывание улучшает кровообращение кожи головы. Однако это лишь механическое воздействие. Она рекомендует перед сном делать массаж головы, а расчесывать волосы лишь по необходимости.

16 мифов о волосах

Советские мифы о волосах и уходе за ними продолжают жить в наших головах. Например, миф о том, что если чаще стричь волосы, они будут быстрее расти. Или же о вреде краски для волос. Мы решили разобраться, что из этого выдумка, а к чему действительно стоит прислушаться и обратить внимание.

МИФ 1. ЕСЛИ ЧАЩЕ ПОДРЕЗАТЬ ВОЛОСЫ, ОНИ БУДУТ БЫСТРЕЕ РАСТИ

“Обрезание кончиков волос не влияет на рост,” говорит Джошуа Зайнер, доктор медицинских наук, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии. “Процесс роста происходит на коже головы, в корне волос”, уточняет он.

В то же время, эксперты предполагают, что подрезание кончиков волос каждые 6—8 недель полезно для локонов: “Если секутся волосы, то благодаря регулярному подрезанию впоследствии они ломаются меньше,” рассказывает Мелисса Филинг, доктор медицинских наук, дерматолог в Кливлендской клинике.

Photo: Ryan McGuire, Pixabay

МИФ 2. НЕЛЬЗЯ ВЫРЫВАТЬ СЕДЫЕ ВОЛОСЫ

Говорят, что вырывать седые волосы нельзя — их от этого станет еще больше. Это только так кажется, что там один седой волосок. На самом деле, там несколько седых волос, но они еще не видны.

“Ваши волосы станут слабее, если долгое время их вырывают, и в конце концов они перестают расти”, предупреждает доктор Филинг. “Ничего страшного, если парочку волос вы вырвете. Но если уже вся голова седая, не стоит это делать”, советует эксперт. Пора покрасить волосы. Попробуйте добавить несколько капель таких эфирных масел, как лаванда, масло чайного дерева и розмарин в шампунь. Это стимулирует рост волос.

МИФ 3. ПРИЧИНА ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС — ШАМПУНЬ

Не обвиняйте шампунь в потере волос. “Миф о связи шампуня с выпадением волос самый распространенный,” признается доктор Филинг. “Люди часто теряют волосы в душе, и они связывают применение шампуня с потерей волос,” добавляет она. А вот наращивание волос может привести к воспалению, и это замедлит рост волос. “Стресс часто является виновником выпадения волос — после развода, операции, смерти близкого человека потери волос зачастую огромны,” говорит доктор Филинг.

Попробуйте добавить несколько капель таких эфирных масел, как лаванда, масло чайного дерева и розмарин в шампунь. Это стимулирует рост волос, пишут в Журнале косметической дерматологии.

МИФ 4. ЧЕМ БОЛЬШЕ ВЫ РАСЧЕСЫВАЕТЕ ВОЛОСЫ, ТЕМ ЛУЧШЕ

Если вы когда-либо ворчали о пользе расчесывания волос 100 раз в день, у нас есть хорошая новость для вас: нет никакой пользы в чрезмерном расчесывании. На самом деле это приносит больше вреда, чем пользы.

“Расческа может повредить кутикулу ваших волос,” говорит доктор Филинг. Кутикула — это внешний, защитный слой локонов. Расчесывайте волосы только тогда, когда они запутались. Расчесывайте волосы только тогда, когда они запутались.

МИФ 5. ВРЕДНО КРАСИТЬ ВОЛОСЫ

Обесцвечивание действительно является худшим поступком по отношению к своим волосам. Но не все виды окрашивания так вредны. “Обесцвечивание делает каждую прядь тоньше и волосы потом ломаются,” объясняет доктор Филинг. А окрашивание наоборот делает волосы толще. В любом случае, будьте готовы к тому, что после осветления волос вам понадобится длительный уход за ними.

Читайте также  Можно ли смешивать краски для волос разных фирм
МИФ 6. НЕЛЬЗЯ КРАСИТЬ ВОЛОСЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

“Основная проблема окрашивания волос во время беременности — это риск, связанный с вдыханием аммиака, а не риск его впитывания в кожу головы,” говорит Кэрри Энн Террелл, доктор медицинских наук, врач-акушер и профессор Университета Миннесоты. “Но уровень аммиака настолько мал, что это не проблема, особенно если вы идете в салон, где хорошая вентиляция.” Тем не менее, некоторые женщины предпочитают естественность во время ожидания малыша. Хна — это растительная краска, без аммиака. Поэтому многие беременные выбирают именно ее.

МИФ 7. ВИД ВОЛОС ЗАВИСИТ ТОЛЬКО ОТ СРЕДСТВ ПО УХОДУ

Большинство людей думают, что здоровый вид волос зависит от таких внешних факторов, как погода или средства по уходу за волосами. Оказывается, рацион влияет на волосы больше, чем вы думаете. “Организму нужно много энергии, чтобы вырастить волосы,” говорит доктор Филинг. “Нужны питательные вещества”, добавляет она.

Это означает, что если вы на диете, тело не сможет делиться энергией с волосами, так как оно будет больше беспокоиться о жизненно важных органах. Поговорите со своим врачом о необходимости в добавках к рациону, особенно, если вы не едите красное мясо (насыщенное железом).

Убедитесь, что вы получаете достаточное количество углеводов, белков и здоровых жиров. Также обратите особое внимание на такие витамины и микроэлементы для волос, как цинк, железо и витамин D. “Это самые важные витамины для роста волос, и многие женщины испытывают их дефицит”, предупреждает доктор Филинг. Поговорите со своим врачом о необходимости в добавках к рациону, особенно, если вы не едите красное мясо (насыщенное железом).

МИФ 8. СМЕНА ШАМПУНЯ ПОЛЕЗНА ДЛЯ ВОЛОС

“Менять шампуни — отличный вариант, если надо выполнить несколько задач (один от перхоти, другой объемный, к примеру). При этом, остановить свой выбор на одном шампуне — тоже замечательно,” говорит доктор Филинг.

МИФ 9. ПЕРХОТЬ ОЗНАЧАЕТ, ЧТО КОЖА ГОЛОВЫ СУХАЯ

Мы привыкли приравнивать перхоть к сухости кожи. Это неверное мнение. На самом деле, жирная кожа головы обычно идет рука об руку с перхотью. “Перхоть вызывается типом дрожжей, которые разрастаются на жирной коже головы,” рассказывает доктор Филинг. Чтобы вылечить перхоть, нужно пользоваться специальным шампунем.

МИФ 10. ПЕНИСТЫЙ ШАМПУНЬ ОЧИСТИТ ВОЛОСЫ ЛУЧШЕ

Шампуни не обязательно вспенивать, чтобы помыть голову. “Мы просто привыкли ассоциировать мыльную пену с чистотой,” говорит доктор Филинг. Но сульфаты, которые образуют пену, добавляют во многие шампуни. Ученые спорят о вреде сульфатов, американское онкологическое общество считает сульфаты безопасным.

Но, по свидетельствам лабораторных тестов, сульфаты — опасные вещества в косметике и могут спровоцировать рак, объясняет Митчелл Клайн, доктор медицинских наук, ассистент клинического профессора в Weill Cornell Medical College. Если вы хотите обезопасить себя и по-прежнему любите пену, попробуйте безсульфатный шампунь с глицерином в составе. “Глицерин создает мыльную пену, и он безопасен,” говорит доктор Клайн.

МИФ 11. ВЫСЫХАНИЕ ВОЛОС ЕСТЕСТВЕННЫМ ПУТЕМ ПОЛЕЗНЕЕ, ЧЕМ СУШКА ФЕНОМ

16 мифов о волосах

Photo: Ryan McGuire, Pixabay

Да, конечно, сильная струя горячего воздуха не очень полезна для волос, но иногда вам нужно выйти на улицу через 15 минут. Эксперты обнаружили, что в целом естественная сушка — оптимальный вариант. Но иногда она приводит к повреждениям локонов глубоко внутри.

Ваша задача состоит в том, чтобы сушить волосы феном на минимальной скорости или держать его на расстоянии хотя бы 15 см. Постоянно двигайте феном, не держите его долго на одном месте.

МИФ 12. НЕЛЬЗЯ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ МАСЛАМИ, ЕСЛИ ВОЛОСЫ ЖИРНЫЕ

Да, действительно, масла не нужны на жирных волосах, если только вы наносите их на кожу головы. “А вот масло на кончиках волос придаст блеск и сияние”, говорит доктор Филинг.

Некоторые масла обладают способностью проникать через кутикулу волоса и фактически оздоравливать его, рассказывают эксперты. Это касается кокосового и арганового масел. Смешайте 20 капель чистого арганового масла с 3,5 жидких унций (100 мл) кондиционера, делится советом Робсон Миранда да Гама, профессор косметологии в Университете Санто-Амаро в Бразилии, и автор исследований, посвященных аргановому маслу. Она предлагает эту смесь для всех типов волос.

МИФ 13. НАДО МЫТЬ ВОЛОСЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Обратите свое внимание на внешний вид локонов. Безусловно, волосы у всех разные. Если волосы жирные у корней, их нужно мыть. Если нет, то начинайте мыть тогда, когда сами волосы начинают слипаться.

МИФ 14. МУЖЧИНЫ НАСЛЕДУЮТ ОБЛЫСЕНИЕ ПО МАТЕРИНСКОЙ ЛИНИИ

Как утверждает Луис Гарса, доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Медицинской школе имени Хопкинса, не надо винить свою маму в облысении. Доктор изучает вопрос облысения уже давно и заявляет следующее: “Мы подозреваем, что множественные гены по материнской линии и по отцовской влияют на частоту облысения”.

МИФ 15. ШАПКА ПРИВОДИТ К ПОТЕРЕ ВОЛОС

Существует множество мифов об облысении. Среди них, например, следующий миф: головные уборы ухудшают кровообращение кожи головы, что приводит к потере волос,” говорит доктор Зайнер. Но это не соответствует действительности, уточняет он.

Причина облысения кроется в генетических факторах, а также связана с высоким уровнем тестостерона и стресса. “Причина облысения кроется в генетических факторах, а также связана с высоким уровнем тестостерона и стресса”, объясняет доктор Гарса. “Люди просто заметили волосы в своих шапках и сделали неверное заключение”, добавляет он. Эксперт сообщает о том, что средство миноксидил (торговая марка Rogaine) — больше профилактическое, нежели лечебное. Миноксидил предназначен как мужчинам, так и женщинам. Есть и другие методы лечения мужского облысения.

МИФ 16. ВАМ НАДО СУШИТЬ ВОЛОСЫ ПОЛОТЕНЦЕМ

В большинстве своем люди выходят из душа, сразу же хватаются за полотенце и начинают растирать волосы. Этого делать не нужно. “Вытирание полотенцем — болезненная процедура для волос”, говорит доктор Зайнер. Вместо этого мягко промокните пряди полотенцем и затем расчешите их расческой с широкими зубьями, чтобы удалить излишки воды.

Существует множество удивительных и необъяснимых мифов, связанных с ростом волос и потерей, мытьем и укладкой. Мы надеемся, что мнения экспертов в области косметологии и дерматологии станут вам полезными, и вы примете их к сведению. И, главное, — доверяйте себе.

О волосах: Мифы и реальность

Здоровье и красота волос с древних времен волновали всех женщин и абсолютное большинство представителей сильной половины человечества. Неудивительно, что в погоне за привлекательностью локонов, система ухода за волосами «обросла» множеством мифов, некоторые из которых выглядят вполне себе достоверно, однако очень далеки от действительности. Например, знали ли Вы, что часто стричь волосы для придания им большей густоты, абсолютно бессмысленно? А прибегать к народным средствам, чтобы остановить выпадение волос – настоящий бич ХХI века, бесполезно? В представленной статье постараюсь развеять 14 самых распространенных мифов, связанных с волосами.

Миф № 1. Чем чаще моешь голову, тем больше выпадает волос.

«Волосы будут выпадать сильнее, если мыть их каждый день», «Голову надо мыть раз в неделю» – высказывания моих пациентов, которые я слышу практически на каждой консультации. Обычно обладательницы здоровой шевелюры теряют в сутки 50-100 волос, но иногда отжившие свое волосы выпадают не сразу, а еще некоторое время остаются в толще кожи и покидают свое место при активном расчесывании или мытье. Это, по-видимому, и послужило основанием распространенного заблуждения для тех, кого волнует потеря волос. Однако мытье головы и выпадение волос – не взаимосвязанные процессы, не причина и следствие. Шампунь оказывает лишь внешнее воздействие на волосы и кожу головы и не влияет на волосяные фолликулы, располагающиеся в глубоких слоях кожи. А механическое воздействие на шевелюру во время мытья головы облегчает выпадение только тех волос, чей жизненный цикл уже завершился. Как часто мыть голову, решаете именно Вы: это зависит от типа волос, прически, ритма и образа жизни.

Миф № 2. Чем реже моешь голову, тем меньше пачкаются волосы.

Этот миф бьет все рекорды популярности! Не устаю повторять: мойте голову тогда, когда чувствуете необходимость. Сделайте простой тест: потрогайте пальцами кожу головы, а потом бумажную салфетку – если на ней остаются жирные отпечатки, пора в душ. О подобной необходимости также свидетельствует появление зуда. И тут уже тянуть не следует – если долго не мыть голову, это может привести к закупорке пор на коже головы, что чревато для волос различными проблемами. Главное правило: выбирайте шампунь, подходящий вашему типу волос.

Кстати, многие считают, что мытье головы два раза подряд – некий рекламный ход: шампуня тратится вдвое больше, он быстрее заканчивается, и вы идете покупать новый, принося прибыль производителю. Однако на самом деле это необходимость: промыв первый раз, мы смываем грязь и сало, второй – фиксируем на голове лечебные компоненты. Затем обязательно наносим кондиционер, маску или бальзам для нейтрализации щелочной среды, которая осталась после шампуня. Тогда у нас не будут электризоваться волосы, мы закроем чешуйки их кутикул и облегчим расчесывание.

Миф № 3. Чем чаще стрижешь волосы, тем быстрее они растут.

Рост волос зависит от активности фолликулов, а подстригание кончиков никак не влияет на скорость деления клеток, соответственно, стрижка не поможет отрастить локоны быстрее. Причиной этого заблуждения является тот факт, что стержень волоса у основания толще, чем на конце, в результате отросшие за счет утолщенной прикорневой части стержня волосы просто покажутся вам более густыми. Кончики, тем не менее, подстригать необходимо, чтобы волосы выглядели ухоженными. А вот тонкие, ломкие или редкие волосы не станут визуально гуще только от стрижки: используйте придающие объем средства для ухода, экспериментируйте с прическами и мелированием.

Миф № 4. Если волосы выпадают, надо их подстричь.

От пациенток часто слышу фразу: «Даже постригла волосы, чтобы меньше выпадали». Действительно, многие считают, что для предотвращения выпадения волос необходимо их подстричь, т.к. слабые корни не выдерживают веса локонов. На самом же деле выпадают только волосы в «мертвой» фазе, и тяжесть здесь абсолютно не играет никакой роли: они выпали бы в любом случае. Так что идти к парикмахеру и стричься при выпадении волос совсем не обязательно, лучше записаться на консультацию к трихологу.

Миф № 5. Если побрить голову, волосы станут гуще.

Бритье головы никогда не сможет изменить структуру ваших волос, то есть сделать их гуще. Ведь волосы вырастают из фолликулов, которые находятся под поверхностью кожи головы, а вы сбриваете выросшие волосы. Почему же возникло подобное заблуждение? Дело в том, что, когда волосы начинают отрастать после бритья, то кажутся толще, так как они короткие и одинаковой длины. Когда же их длина вернется к первоначальному состоянию, структура волос будет такой же, как и раньше.

Некоторые родители и по сей день бреют своих детей налысо, чтобы шевелюра стала более густой. Объяснить их ошибку просто: у ребенка волосы шелковистые, с конусообразным тонким концом. При сбривании удаляется верхняя часть конуса, и родители, гладя чадо по голове, ощущают уже не шелковистость, а поверхность усеченной части конуса. Потому и кажется, что волос стало больше. Но это ложное ощущение.

Читайте также  Медный цвет волос с мелированием

Миф № 6. Окрашивание волос ведет к их выпадению.

Люди очень часто склонны связывать выпадение волос с химической завивкой, окраской, сменой шампуня. Это большое заблуждение – любые, даже самые травмирующие, манипуляции с волосами не способны повредить волосяной фолликул, который находится глубоко в коже головы. Другое дело, что большинство продуктов для окрашивания волос содержит довольно агрессивные химические вещества, которые могут ухудшить внешний вид волос: они станут тусклыми, начнут ломаться, но не выпадать. Поэтому если окраска волос вам все же необходима, выбирайте продукт хорошего качества с щадящими ингредиентами, посоветовавшись с профессиональным стилистом. Но даже если процедура не задалась – скажем, вы «сожгли» волосы, то все равно они не выпадут: пережженные и пересушенные волосы просто сломаются на небольшом расстоянии от кожи головы.

Мои пациентки в процессе лечения нередко робко спрашивают, могут ли они покрасить волосы. «Конечно», – отвечаю я, – «ведь окрашивание волос и их выпадение никак не связаны между собой. К тому же, покрасив волосы, женщина чувствует себя намного лучше – увереннее, спокойнее, счастливее».

Миф № 7. Надо регулярно менять шампунь, так как волосы к нему «привыкают».

Запомните раз и навсегда: волосы не становятся невосприимчивыми в отношении шампуня подобно тому, как это делают бактерии по отношению к антибиотикам. Дело в том, что волосы состоят из мертвых клеток и просто не способны привыкнуть к чему бы то ни было. Поэтому единственной причиной для смены шампуня может быть изменение состояния волос вследствие окраски, перманента, стрижки, отрастания или других факторов.Специалисты сходятся в одном: если вы подобрали для своих волос шампунь и довольны результатом его использования, то нет никакого смысла менять средство ухода. Но вполне можно попробовать продукцию различных брендов, чтобы определиться, какая из них лучше подходит для ваших волос.

Миф № 8. На месте одного вырванного седого волоска вырастут два седых.

Многие верят, что, если появившийся седой волос вырвать, на его месте появится несколько таких же волос. Конечно, это заблуждение, так как луковица седого волоса ничем не отличается от фолликула обычного, а, как известно, из одной луковицы не могут вырасти два волоска. Удаление седого волоса не оказывает никакого влияния на другие фолликулы, однако все же такой волос лучше оставить в покое – нередки случаи, когда его пигментация может восстановиться самостоятельно, как, например, в случае появления седых волос на месте травм. Еще седые волосы советуют не вырывать потому, что вы можете повредить волосяные фолликулы, и тогда на этом месте волосы вообще не будут расти.

Миф № 9. Облысение не лечится.

Безусловно, рассчитывать на мгновенное чудесное исцеление не стоит, однако современная наука предлагает эффективные способы лечения облысения.Главное – вовремя обратиться к грамотному трихологу, выяснить истинную причину заболевания и точно придерживаться рекомендаций специалиста. Кому-то будет достаточно терапевтических мер – применения современных средств против выпадения волос (например, лосьоны и сыворотки), которые подбирают в зависимости от стадии облысения и серьезности причины, его вызвавшей. Другим же помогут инъекционные, аппаратные методики лечения или трансплантация (пересадка) волос. Но даже если у пациента запущенный случай, не нужно отчаиваться: врач подберет терапию, которая позволит как минимум приостановить процесс. Хотелось бы отметить, что если у человека в семье наблюдались случаи облысения, или волосы выпадают из-за возрастного фактора, необходимо регулярно повторять курсы лечения.

Миф № 10. Народные средства помогут решить проблему повышенного выпадения волос.

Проблему интенсивного выпадения, а тем более облысения, помогут решить только препараты на основе современных активных компонентов. Никто не умаляет возможностей народной медицины, однако компрессы с репейным или касторовым маслом, маски с луком либо чесноком, перцовой настойкой, горчицей, а также средства на основе только растительных экстрактов здесь бессильны. Они могут быть использованы лишь для профилактики выпадения.

Миф № 11. Если часто сушить волосы феном, это приведет к их выпадению.

Если Вы ежедневно используете фен, не соблюдая температурный режим, это может привести к пересушиванию волос, повреждению их структуры и, как следствие, ломкости, но не к выпадению. В подобных ситуациях имейте в виду, что Ваши волосы нуждаются в более тщательном уходе, интенсивном увлажнении и питании, чтобы вернуть их силу и здоровье. Избегайте сильного нагрева волос и кожи головы, так как именно это может привести к их серьезному повреждению. Держите фен подальше от головы и пользуйтесь им на минимальных температурных режимах.

Миф № 12. Волосы выпадают с корнем.

Нередко пациенты бьют тревогу: «Мои волосы выпадают с корнем!». Естественно, если волос выпадает – то обязательно с корнем. Думать о том, что на его месте ничего уже больше расти не будет, неправильно: матрикс, расположенный в нижней части волосяного фолликула, не выпадает, т.к. не может сделать этого в принципе. Именно из него и начнет расти новый волос. Поэтому будьте спокойны: пока волосяная луковица, в которой находится корень волоса, не повреждена и снабжается питательными веществами благодаря кровообращению, волосы будут расти снова.

Миф № 13. Если чаще расчесывать волосы, они будут здоровыми.

В принципе, это миф наполовину: можно сказать, что расчесывание волос полезно – таким образом происходит стимулирование циркуляции крови в коже головы. Однако тут важно учитывать несколько нюансов:

1. Чтобы не ускорить процесс загрязнения волос секретом сальных желез и не вызвать их повышенную электризацию, достаточно расчесывать волосы 2 раза в день: утром и перед сном.

2. Слишком частое расчесывание может повредить волосяную кутикулу, что, в свою очередь, способно привести к секущимся концам и ломкости волос.

3. Щетка для волос должна быть хорошего качества.

Миф № 14. Если волосывыпадают, их надо реже расчесывать.

На самом деле при расчесывании удаляются уже мертвые волосы, которые могут задерживаться в коже Вашей головы на срок до трех месяцев. Более того, расчесывание и массаж полезны, поскольку улучшают кровообращение головы, а значит, и питание волосяных луковиц. Но все должно быть в меру – не чаще чем 2 раза в день! А вот основными причинами резкого выпадения волос могут быть наследственность, роды, высокая температура во время болезни, стресс, некоторые лекарства, резкое похудение и т.д.
Надеюсь, что мифы, о которых я рассказала, помогут Вам понять, к каким советам стоит прислушаться и каким рекомендациям следовать, чтобы иметь здоровые и красивые волосы!

Буду Вам очень признательна, если Вы расскажете об этой странице своим друзьям и знакомым.

Мифы о волосах: правда и вымысел

Существует множество мифов, касающихся ухода за волосами, и многие из них являются заблуждением. Эта статья содержит список самых распространенных мифов о влиянии на волосы различных косметических средств и процедур.

1. Частое мытье провоцирует выпадение и сухость волос.

Неправда: частое мытье не вредит волосам. Мойте голову так часто, как вам потребуется, т.е. по мере загрязнения. Общие рекомендации: три раза в неделю. Подходящий для Вашего типа волос шампунь увлажнит волосы и придаст им объем.

2. Чем больше шампуня, тем чище волосы.

Неправда: Не тратьте зря шампунь. Количества шампуня, равного по объему столовой ложке, обычно достаточно для длинных волос. Для очень длинных волос может потребоваться немного больше.

3. Кондиционер поможет восстановить секущиеся кончики волос.

Неправда: никакой кондиционер не восстановит поврежденные волосы. Кондиционер сможет разве что немного пригладить кутикулы и придать волосам более здоровый вид. Хороший кондиционер также защищает волосы от повреждения.

4. Сушка волос с помощью фена провоцирует выпадение волос.

Неправда: фен может повредить, сжечь или высушить волосы, что само по себе приведет к выпадению волос, но на росте новых волос это никак не отразится.

5. Привычка ложиться спать с мокрыми волосами может послужить причиной развития грибка кожи головы.

Неправда: мокрые волосы не могут стать причиной появления грибковых заболеваний. Заражение возможно только в результате контакта с источником инфекции (например, с расческой). Грибковым инфекциям и лишаю больше подвержены дети и люди со слабым иммунитетом.

6. Чтобы волосы росли быстрее, нужно каждый день расчесывать их не менее 100 раз.

Неправда: частое расчесывание может повредить кутикулы волос. Кроме того, волосы лучше реагируют на гребень, чем на щетку. Расчесывание волос до 100 раз в день приведет к ломкости волос и появлению секущихся кончиков.

7. Использование чужих гребней и расчесок способствует распространению болезней кожи головы.

Правда: использование чужой расчески может стать причиной переноса вшей и других паразитов.

8. От стрижки волосы становятся гуще и растут быстрее.

Неправда: причиной этого заблуждения является тот факт, что волос у основания толще, чем на конце, в результате чего подстриженные волосы выглядят гуще. Стрижка не влияет на рост и текстуру волос. Тонкие, ломкие или редкие волосы не станут гуще только от стрижки. Используйте придающие объем средства для ухода за волосами, экспериментируйте со стрижками и мелированием.

9. Окрашивание волос способствует их выпадению.

Неправда: большинство продуктов для окрашивания волос содержат химикаты, которые, при некорректном использовании, могут оказать негативное воздействие на волосы, но не могут стать причиной их выпадения.

10. Профессиональные средства для волос ничем не отличаются от магазинных.

Неправда: за редким исключением, профессиональные средства для волос содержат более качественные, более дорогие ингредиенты, которые отсутствуют в обычной магазинной продукции. Если сомневаетесь, читайте состав.

11. Чрезмерное влияние ультрафиолетовых лучей провоцирует выпадение волос.

Неправда: Ваши волосы выполняют функцию естественной защиты кожи головы от солнца. Выпадение волос начинается на фолликулярном уровне, куда солнечные лучи проникнуть не могут.

12. Диеты провоцируют выпадение волос.

Правда: несбалансированное питание оказывает негативное влияние на здоровье в целом, и может стать причиной выпадения волос.

13. Стресс является причиной выпадения волос.

Правда: тяжелые физические и психологические стрессы (например, хирургическое вмешательство или смерть близкого родственника) могут негативно повлиять на скорость роста волос или спровоцировать временное их выпадение. При этом, со временем, процесс роста волос возобновляется.

14. Тугие косы, пучки и «конские хвосты» могут стать причиной облысения.

Правда: механическая алопеция — распространенное явление среди пожилых афроамериканок. Причиной этого является привычка носить туго затянутые хвосты, брейды, пучки в течение длительного периода времени.

15. Курение — причина раннего поседения.

Правда: согласно исследованиям британских ученых, курильщики седеют раньше. Более того, курение также может стать причиной выпадения волос.

Вам известны другие мифы, не вошедшие в данный список? Чтобы узнать насколько они правдивы, не стоит советоваться с подругами или родственниками. Лучше проконсультируйтесь со специалистом (парикмахером или трихологом).

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: