Ломкие волосы что делать

Что делать, когда волосы ломаются: эффективные способы восстановления

Что делать, когда волосы ломаются: эффективные способы восстановления

Каждая девушка мечтает о длинных и здоровых волосах. Одно из препятствий на пути к этому — ломкость. Многие девушки просто не знают, как решить эту проблему, поэтому записываются к парикмахеру на стрижку. Но это не выход, причина появления ломкости зависит от нескольких факторов. Если знать, в чем заключается проблема и как ее решить, можно избежать похода в салон красоты.

Почему волосы сильно секутся, ломаются и выпадают

Профессионалы утверждают, что внутренние проблемы организма сказываются на внешнем виде человека. Из-за проблем со здоровьем могут также ломаться и слоиться ногти, выпадать волосы. Но не только из-за состояния здоровья начинаются проблемы, большую роль играют методы ухода, режим питания, образ ведения жизни.

К внутренним причинам ломкости относят:

  • нервные срывы, расшатанная психика;
  • болезни кишечника или желудка;
  • проблемы с легкими и почками;
  • нехватка витаминов;
  • скрытые хронические заболевания.

Ломкие волосы

Причиной также становятся различные заболевания — например, анорексия, трихорексис, гипопаратиреоз. Но более сильное пагубное влияние оказывают внешние факторы.К ним относятся:

  • частое мытье головы;
  • слишком большое количество средств ухода: фен, утюжок, гели, масла, лаки;
  • окружающая среда: солнце, морская вода, ветер, холод;
  • неправильное питание;
  • чрезмерное окрашивание;
  • использование не подходящих шампуней, бальзамов;
  • курение, употребление алкоголя;
  • обезвоживание.

На макушке

Ломкость на макушке косметологи связывают с нехваткой витаминов и неправильным уходом. Корень — важнейшая часть структуры волоса, а при долговременном использовании агрессивных инструментов — фена, утюжка — возникают большие проблемы. Если волосы ломаются у корней, используются лечебные восстановительные методики и изменяется режим питания.

В таком случае подбираются витамины и специальные средства для ухода. Если выпадают и ломаются целые пряди, стоит обратить на это внимание. Причиной таких изменений могут быть серьезные дерматологические заболевания.

С середины

Тугой хвост

Причины ломкости с середины длины — внутренние и внешние факторы. Это может спровоцировать заболевание — трихоклазия. Которое происходит из-за узелкового образования на волосах. В результате они теряют эластичность, плотность и упругость. Чаще всего причинами, почему волосы ломаются являются:

  • использование грубой расчески;
  • частое воздействие химических средств;
  • нервные напряжения;
  • недостаток витаминов.

В таком случае лучше обратиться к косметологу. Он разберет причины и точно скажет, какое заболевание послужило причиной выпадения или направит к другому специалисту.

Кончики

Ломкость на кончиках появляется из-за: агрессивных химических процедур, тугих причесок, частого расчесывания. Исправят ситуацию лечебные шампуни, витаминные комплексы, расчески с деревянными зубчиками и специальные бальзамы.

После осветления

Химические процедуры, будь то окрашивание или осветление, оказывают негативное действие на здоровье волос. Неудивительно, что после обесцвечивания кончики начинают сечься.

Лучше не проводить окрашивание в домашних условиях самостоятельно. Следует довериться профессиональному парикмахеру.

Способы лечения

Исправить проблему можно различными методами. Курс лечение предполагает применение:

  • витаминов;
  • масел;
  • трав;
  • масок;
  • бальзамов;
  • лосьонов.

При первых признаках ломкости нужно сменить расческу, отказаться от использования фена и утюжка, защитить волосы от влияния температур и мыть голову шампунями, в составе которых находятся питательные вещества.

Образ жизни и режим питания тоже нуждается в изменении. Положительный эффект окажут: полное отсутствие стрессов, прогулки на свежем воздухе, полноценное питание, употребление большого количества чистой свежей воды.

Витаминные комплексы

Таблетки « width=»638

Для хорошего роста и укрепления структуры волос необходимо восполнить дефицит витаминов и микроэлементов. Они являются фундаментом для крепких, сильных и здоровых локонов. Необходимые микроэлементы для борьбы с ломкостью:

  • Минералы.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота). Содержится во фруктах и овощах.
  • Витамин Е (токоферол). Увлажняет и питает. Содержится в маслах.
  • Витамин В. Стабилизирует рост волос.
  • Витамин А (ретинол, бета кератин).

Витамины продаются в виде ампул и в виде таблеток. В ампулах содержатся все необходимые элементы для восстановления волосяной структуры. Некоторые препараты содержат ценные вещества. Рекомендуется использовать такие ампульные витамины:

    ;
  • комбилипен;
  • токоферол;
  • ретинола ацетат.

Восполнив недостаток витаминов в организме, лекарства обеспечат длинные, здоровые и прочные волосы. К пероральным препаратам относят:

    . .
  • Неуробекс. . . . .
  • Мерц.

Перед приемом препаратов необходимо проконсультироваться с врачом. Ревалид нельзя применять при гормональных сбоях в организме.

При лечении следует отказаться от агрессивных инструментов ухода и химических процедур. Витамины применяются в соответствии с инструкцией.

Композиция масел

Эфирные масла для волос

Положительное влияние масел подтверждают косметологи и многие женщины. При правильном применении целебные масла сохраняют влагу внутри волоса. Помимо этого, они восстанавливают структуру и способствуют росту. Используются как отдельные концентрации масел, так и специализированные комплексы. В композициях обычно содержатся питательные вещества и дополнительные компоненты.

Применять масла можно перед мытьем головы или после. До мытья кожу головы обрабатывают кокосовым, оливковым или маслом авокадо. После того, как волосы высохли, следует нанести касторовое, кукурузное масло или жожоба.

Подойдут также репейное, аргановое, оливковое масла. Такая процедура напитает волосы полезными веществами, ускорит рост, а также избавит от сухости и ломкости.

Перед покупкой следует учитывать особенности организма: на некоторые вещества в составе может возникнуть аллергия.

Настой трав

Различные травяные настои помогут спасти волосы от ломкости. Выполняют процедуры в домашних условиях, без посещения салонов красоты. Эффективные средства:

  • Черная бузина. Листья растения сушатся и отвариваются. Настой пьют до приема пищи. Также можно использовать средство для ополаскивания. Процедура сделает волосы здоровыми и гладкими.
  • Бесцветная хна. Покроет волосы защитной пленкой, сгладит чешуйки и увеличит плотность.
  • Шалфей. Используется после окрашивания. Отвар из шалфея отлично укрепляет.
  • Отвар из льняных семян. Втирается в поверхность головы или употребляется внутрь перед едой. . Воздействует на внешний вид прядей: придает блеск, укрепляет и придает насыщенный оттенок.
  • Сок из черной редьки. Предотвращает выпадение.
  • Сок или мякоть алоэ вера. Оздоравливает, увлажняет и очищает. . Придает объем.
  • Сок лимона и капусты. Втирается в корни, оказывает укрепляющее действие. . Превосходит все отвары из трав, так как содержит необходимые микроэлементы.

Маски против ломкости

Кефирная маска

Положительный эффект окажут восстанавливающие маски. Благодаря сочетанию питательных продуктов, волосы обретут блеск и шелковистость. Маски можно делать самостоятельно с использованием:

  • Яйца. 1 яичный желток взбивается и смешивается с ложкой растительного масла. Полученная смесь наносится на волосы на 40-45 минут. Для лучшего эффекта желательно надеть полиэтиленовую шапочку. По истечении времени — смыть раствор и обработать кожу маслами.
  • Кефира. Молочный продукт наносится на всю длину прядей и выдерживается около получаса. Далее смывается теплой водой. Для усиления эффекта к кефиру можно добавить ложку лимонного сока или лечебного масла.
  • Меда и молока. Половину стакана молока смешивается с двумя ложками меда. Полученная смесь наносится на волосы, а через полчаса смывается.
  • Коньяка и меда. Яичный желток смешивается с ложкой конька и меда. Добавляется репейное и оливковое масло. Такую маску держат на голове не менее двух часов, затем смывают водой.
  • Дрожжей. Сухие дрожжи смешиваются с ромашковым отваром и яичным желтком. Добавляются эфирные масла. Маска наносится по всей длине на 2 часа, затем смывается теплой водой.

Приобрести уже готовые маски можно в специализированных магазинах. При покупке надо внимательно изучать состав: в нем обязательно должны присутствовать питательные и полезные вещества.

Стоит ли делать химическую завивку? Как не испортить волосы

Поврежденные волосы

Многие женщины, имеющие от природы прямые волосы, недовольны своей внешностью и мечтают о кудряшках. Именно это и приводит их в парикмахерскую на процедуру химической завивки.

К сожалению, результат химзавивки не всегда радует — вместо красивых локонов уже после первого мытья можно наблюдать сухие, безжизненные волосы. В итоге восстановление волос, испорченных химическим раствором, затягивается на несколько месяцев.

Прежде чем делать химическую завивку, узнайте о возможных последствиях и причинах неудачной химии. Стоит ли делать “химию”, какому методу отдать предпочтение, почему волосы так сильно страдают при этой процедуре и что предпринять, если “дело уже сделано”, рассказывают наши косметологи.

Когда нельзя делать химическую завивку

Химзавивка — это процесс воздействия на волосы специальным раствором кислот, аминокислот или щелочей, изменяющих структуру волос. Такая процедура считается агрессивной и подходит не всем, поэтому перед завивкой настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Химзавивка - проблемы

Химзавивка – проблемы

  • Запрещается делать завивку тем, у кого имеется склонность к аллергическим реакциям. Для того чтобы исключить ее, специалист должен провести особый тест кожи, так как на химическую среду дает реакцию не сам волос, а кожа головы. Без предварительного тестирования можно получить зуд, резкое выпадение волос, покраснение кожи, ожоги и т. д.
  • Женщинам в состоянии беременности химическую завивку делать категорически не рекомендуется. Химические элементы состава, проникая через кожу, могут попадать в кровь и оказаться вредными для ребенка.
  • В состоянии болезни, когда принимаются сильнодействующие препараты, делать завивку тоже не стоит — неизвестно, как пройдет взаимодействие химических составляющих.
  • Если волосы и так не обладают завидным здоровьем, процедура завивки может окончательно сделать их безжизненными. Волосы станут совсем тонкими и слишком сухими.
  • Нельзя делать химзавивку на недавно покрашенные или обесцвеченные волосы. Они изменят цвет, и повысится их ломкость. Завивать с помощью химических средств можно только здоровые, неокрашенные волосы. После такой завивки нельзя окрашивать волосы как минимум 2 недели.

Недостаток долговременной химии — процедуру придется повторять регулярно, так как сочетание отросших волос с прядями, побывавшими под воздействием химии, выглядит крайне неэстетично.

Кроме этого, сложно прогнозировать, как волосы отреагируют на покраску после воздействия химических препаратов. Случается, что вместо ожидаемого цвета результат получается слишком вызывающим (цвет зеленый, фиолетовый и т.д.).

Как узнать, что волосы значительно повреждены

Если волосы испорчены, необходимо немедленно обратиться в косметологическую клинику к специалисту. Если не начать лечение, то в скором времени иссушенные волосы обломятся или выпадут.

Результат неправильной химической завивки всегда одинаков:

  • исчезает здоровый блеск, волосы становятся безжизненными, теряется сила и упругость, тактильные ощущения таких волос очень схожи с сухими синтетическими волокнами;
  • наблюдается обильное выпадение волос и ломкость;
  • пряди становятся слишком сухими, концы волос выглядят неухоженными, расщеплены;
  • волосы становятся неуправляемыми, плохо сохраняется прическа.

Что делать, если волосы после химии пострадали

Если химическая завивка уже есть, а вместе с ней имеется и целый ряд проблем со здоровьем волос, это еще не окончательный приговор. Конечно, вряд ли удастся восстановить природную структуру волоса, однако придать ему здоровый вид и вернуть жизненные силы еще можно.

  • Исключите сушку феном и загар на открытом солнце. Волосы и без того стали сухими, не стоит их пересушивать вновь и вновь.
  • Бережно обращайтесь с волосами. После мытья не трите полотенцем голову быстро и хаотично. Помните, что ствол волоса и волосяные луковицы ослаблены.
  • Исключите химические и механические воздействия. Не стоит применять лаки, пенки, воск, муссы. Забудьте про железные заколки, тугие резинки, зажимы.
  • Пользуйтесь восстанавливающими средствами. Для восстановления жизненной силы следует выбрать специальные шампунь и бальзам, делать укрепляющие ополаскивания травяными настоями, наносить питательные и увлажняющие маски.
  • Посещайте специальные процедуры. Существует ряд методик, улучшающих состояние луковиц, кожи головы и самого волоса. В частности это лечебный массаж головы, микротоковая терапия и др.

Рекомендовать специальные средства должен дерматолог. В нашем Центре Эстетической медицины есть врач, который оценит состояние волос и порекомендует ряд процедур, восстанавливающих волосы.

Что делать, если хочется красивые кудри, а делать химзавивку нельзя?

В хорошем центре косметологии вам предложат куда более современные методы ухода за волосами, чем устаревшая «химия». Например, вы можете сделать биологическую завивку, при которой вместо химического раствора используются укрепляющие волос биопрепараты. Кроме этого, если завивка планировалась, чтобы увеличить густоту прически, можно заменить ее ламинированием и другими методами, визуально и фактически утолщающими волосяной стержень.

Читайте также  Покраска обесцвеченных волос

Болезни и аномалии стержней волос

Характеризуются своей плоской формой. В поперечном разрезе они имеют вид слегка закругленной четырехугольной плоской пластинки. Такие обычно как отдельные плоские волосы среди других нормальных, встречаются редко и представляют собой врожденную аномалию.

Перекрученные волосы

При этой болезни в середине волоса имеются 3-6 утолщений, лежащих друг на друге, в этих местах перекручивается вокруг своей продольной оси на 180 градусов. Они очень ломкие. Они расположены реже нормальных, легко рвутся, участки с перекрученными волосами имеют вид облысений. При боковом освещении на очагах поражения они блестят, так как в перекрученных местах увеличивается отражение падающих лучей света. Поражаются чаще всего у маленьких девочек, реже женщин-блондинок.

Обычно по достижении 8-12 лет перекрученные волосы становятся незаметными, так как их скрывают растущие вокруг нормальные. Лечение состоит в осторожном, бережном обращении с ними и в смазывании их ожиряющими веществами, увеличивающими скользкость.

Пучкообразные волосы

Это очень редкая болезнь, при котором не происходит нормальной смены волос. Они не выпадают, а наравне с новыми остаются в волосяном фолликуле.

Последние возвышаются над уровнем нормальной кожи в виде черноватых роговых щитков, при удалении которых обнаруживаются кустики или пучки, число которых доходит до 20-40.

Они являются чрезвычайно редкой аномалией, развивающейся на коже затылка, спины, живота почти исключительно у мужчин.

Штыкообразные волосы

Также представляют собой врожденную аномалию. В таком волосе в конце имеется заметное глазу утолщение, которое постепенно утончается к свободному концу. Таким образом, верхний конец напоминает собою штык, отчего такие волосы и получили свое название.

Встречаются редко, причем обычно штыкообразными бывают лишь отдельные волоски, растущие среди совершенно нормальных.

Растут нормально и представляют собой ничтожный косметический недостаток, так как их особенности почти не заметны. Причина их развития неизвестна; можно предполагать, что она состоит во врожденно-ослабленном росте волоса, иногда вследствие механической закупорки выхода фолликула.

Истонченные

Это поражение характеризуется истончением волос. Они нормального вида и цвета, но тоньше нормальных. Истончение развивается постепенно, незаметно и часто сопутствует различным болезням, сказывающимся на общем состоянии. Образование более тонкого волоса происходит, по-видимому, вследствие ухудшения условий его питания. При дальнейшем воздействии неблагоприятных условий они начинают интенсивно выпадать, постепенно развивается облысение; поэтому истончение нередко предшествует их выпадению при хронических процессах, ведущих к облысению. Часто истончение волос можно наблюдать при себорее волосистой части головы. Болезнь встречается довольно часто, причем у женщин реже, чем у мужчин. Вероятно, это связано с тем, что женщины на борьбу с тонкими волосами бросают все средства, мужчины же, как правило, не обращают внимание на эти тревожные симптомы.

Секущиеся волосы (ломкость, трихоклазия, лечение секущихся волос)

Ломкость (секущие пряди) может быть продольной и поперечной. К первой относится продольное расщепление кончиков. Сперва продольная, затем поперечная ломкость имеется при узловатой ломкости. К поперечной ломкости относятся хрупкость волос и идиопатическая трихоклазия.

Объединение здесь всех этих болезней под одним названием трихоклазии производится лишь по общности основного признака — ломкости.

Секущиеся кончики (трихоптилоз)

При трихоптилозе (секущиеся кончики) волосы всегда сухие, без нормальных блеска и скользкости, так как имеется гипофункция сальных желез. Это случается при различных поражениях кожи волосистой части головы, нарушающих функции салоотделения, других болезнях (туберкулез, сифилис, анемии и т.п.) и расстройствах, являющихся следствием неправильного ухода, вызывающего чрезмерное из обезжиривание (жесткая вода, некачественный или неправильно подобранный шампунь, частое мытье и т.д.).

Расщепление или секущиеся кончики встречаются довольно часто и почти исключительно у женщин в длинных волосах волосистой части головы, однако секущиеся кончики наблюдалось и в волосах мужчин, в частности, бороды. Трихоптилозом страдают люди, обладающие сухими волосами.

Трихоптилозом (секущиеся кончики) поражаются обычно не все волосы, а лишь некоторые среди окружающих нормальных волос. Кончики расщепляются продольно обычно на две, реже на три и большее количество частей, представляя из себя "кисточки".

Трихоптилоз (секущиеся кончики) может происходить не только в стержне выросшего волоса, но может существовать и в корнях одновременно с атрофией луковиц.

Причиной секущихся волос является их ломкость волос из-за чрезмерной сухости; иногда расщеплению способствует различные механические причины (острая гребенка, слишком жесткая щетка и т.п.)

Узловатая ломкость

Узловатая ломкость клинически характеризуется появлением на стержне волоса узелков.

При этой болезни на разном расстоянии друг от друга по стержню волоса, обычно на его последней трети, появляются мелкие, плотные, полупрозрачные, светлые (на темных) или темные (на светлых) узелки.

Узелки эти находятся в различном количестве, причем поражаются обычно лишь некоторые волосы среди других совершенно нормальных. При многократном увеличении видно, что эти узелки представляют собою расширения стержня, продольно расщепившегося в этих местах. В узелке частично расщепляется продольно и корковое вещество. Между каждыми двумя узелками волос совершенно нормален; мозговое вещество отсутствует только в непосредственной близости от узелка. В местах поражения (в области узелков) волосы легко обламываются, в местах облома имеют вид кисточек.

Образуются узелки чаще всего в волосах бороды и усов у мужчин и длинных головных волосах у женщин.

Встречается узловатая ломкость в любом возрасте. Появление узловатой ломкости вызывается механической причиной — грубое растирание, массажи при определенном изменении физико-химических свойств. Существуют многочисленные наблюдения возникновения узловатой ломкости на тех частах тела, где производились систематические втирания каких-либо лечебных средств, массаж и тому подобные лечебные процедуры, и исчезновения узелков после прекращения таких процедур.

Однако в большинстве случаев играет роль неправильный уход за волосами. Также как и причины общего характера, вызывающие изменения состояния организма, в результате которых происходят соответствующие нарушения физико-химических свойств. Именно из-за уменьшения плотности и прочности волоса резко возрастает вероятность механических повреждений, характерных для узловатой ломкости.

Хрупкость волос

Хрупкость выражается в том, что они ломаются при их резком сгибании, грубом прикосновении или при расчесывании, легко рвутся при натягивании.

Почти всегда вследствие гипофункции сальных желез они очень сухи, лишены нормального блеска и скользкости. В редких случаях болезнь наблюдалась при нормальной сальности. Различают симптоматическую и идиопатическую хрупкость волос: первая встречается при различных поражениях кожи волосистой части головы, нарушающих функции салоотделения, и общих болезнях, а также из-за чрезмерного обезжиривания вследствие неправильного ухода за ними.

Обычно болеют женщины. Волосы при этом тускнеют, становятся ломкими; иногда отмечается расщепление по длине, на концах образуются своеобразные "кисточки" (секущиеся).

Симптоматическая ломкость может иметь место при многих болезнях — анемии, туберкулезе, подагре, сифилисе, гнездной алопеции и др.

Идиопатическая форма встречается редко, почти исключительно на длинных волосах у женщин. Как правило, пораженными секущимися оказываются не все, а лишь часть. Остальные не столь хрупки и не ломаются.

Идиопатическая трихоклазия

Болезнь встречается в любом возрасте. Чаще болеют женщины. Выражается в том, что волосы внезапно самопроизвольно или после небольшого натяжения обламываются на ограниченном участке приблизительно на одном уровне над кожей. Этот уровень у разных больных может колебаться от нескольких миллиметров до 5 и даже 10 сантиметров. Иногда участок обломанных волос увеличивается некоторое время (до величины детской ладони в диаметре), иногда вслед за первым участком образуются такие же новые по соседству или на некотором расстоянии.

Секущиеся волосы на пораженных участках продолжают расти нормально, но нередко возникают рецидивы болезни, иногда многократные. Волосы совершенно нормальны, как макро- так и микроскопически. Иногда они лишь тоньше других и немного тусклы.

Кожа в местах поражения или совершенно нормальна или представляется несколько гиперемированной (воспаленной), сухой, шелушащейся, иногда отмечается зуд. Однако возможны случаи с совершенно нормальной кожей и без каких-либо неприятных ощущений.

Узловатость волос (петлеобразные, трихонодоз)

Эта болезнь характеризуется, как и узловатая ломкость, образованием небольших узелков. Однако при рассматривании этих узелков через лупу или под микроскопом становится ясно, что это не узелки, а петли волоса. В петлях и вокруг них легко застревают пыль, микробы и т.д., скапливается грязь.

Иногда на одном волосе имеется несколько петель на разных расстояниях друг от друга, бывают и двойные, тройные петли, составляющие один узелок. Узелки большей частью образуются в нижней части стержня.

Волосы на месте петли часто обламываются, и тогда остается нормальный стержень без верхушки и более короткий, на его свободном конце может образоваться "кисточка", так же как при трихоптилозе.

Причина возникновения этой болезни заключается в механических травмах при грубом расчесывании. Иногда значительную роль играет зуд кожи головы, побуждающий к расчесам зудящих мест, расчесы же могут вызывать петли.

Болезнь встречается на любом участке волосяного покрова (волосистая часть головы, лицо, половые органы и пр.)

Веретенообразные волосы (веретенообразная аплазия, монилетрикс)

Это врожденный порок, чаще всего развивающийся на 1,5-2-ом месяце жизни ребенка. В это время на волосистой част головы развивается фолликулярный гиперкератоз. Может поражаться вся волосистая часть головы или только отдельные места.

При этой болезни волосы на всем своем протяжении от корня до верхушки состоят из чередующихся утолщений и утончений. В слабопигментированных утолщенные места кажутся более светлыми, утонченные — более темными. Это различие по цвету объясняется наличием воздуха в утолщениях и его отсутствием в утонченных местах. При темном или черном цвете утолщенные места кажутся более темными, чем утонченные, так как воздуха недостаточно для их осветления, и более светлый оттенок утонченных мест обусловливается меньшим, чем в утолщениях, количеством пигмента.

Длина волос 1-1,5 см. и короче, так как все они обломаны в одном из утонченных мест.

При рождении волосяной покров бывает обычно нормальным, но при смене волос, чаще всего на 7-9 неделе жизни, развивается фолликулярный кератоз, и появляющиеся после нескольких недель или месяцев волосы представляют собой веретенообразные. Они редкие, тонкие, сухие, без нормального блеска. Изменения начинаются глубине волосяного фолликула непосредственно от луковицы.

Чаще всего эта болезнь обнаруживается на волосистой части головы — всей или некоторых ее участков, обычно на затылке. Могут также поражаться и волосы бровей и ресниц, области бороды, подмышечных впадин, лобка, нижних конечностей и других участков тела. Наблюдались случаи болезни в нескольких поколениях.

Эта болезнь относится к весьма редким поражениям. Относятся к наследственным дистрофиям; однако отнюдь не всегда передаются по наследству.

Кожа пораженного участка шелушится, шероховата вследствие выступания над ее поверхностью уплотненных фолликулов, из которых выходят больные волосы. Волосяные фолликулы деформируются, нервы кожи представляются измененными.

Почему ломаются волосы и что делать?

Излишне ломкие волосы сигнализируют о том, что в организме происходят негативные перемены. Это – не только косметический дефект, портящий причёску и вредящий тщательно создаваемому образу. Ломкость волос может являться симптомом какого-либо заболевания. Иногда для устранения проблемы достаточно изменить образ жизни, сменить шампунь, отказаться от вредных привычек и химзавивки (окрашивания).

Причины

Ломкость волос может быть предвестником или признаком какой-либо болезни, в том числе, и хронической:

  1. Гипотиреоз . Болезнь щитовидной железы, появление и развитие которой приводит к нарушению обмена веществ. Как следствие – изменение структуры волос и их иссушение.
  2. Болезни органов пищеварения. Некорректное переваривание, расщепление и всасывание пищи в ЖКТ приводит к дефициту полезных веществ, из-за которого страдают все органы и ткани. Волосы тоже не являются исключением.
  3. Аллергия . На неё организм часто реагирует кожными высыпаниями, и от ответа иммунной системы на раздражитель может пострадать и волосяной покров.
  4. Психические расстройства . Бывает достаточно пережить сильный стресс, чтобы структура волос изменилась.
  5. Малокровие (анемия) . Пониженный гемоглобин и дефицит железа наносят урон всему организму.
  6. Сахарный диабет и гормональный дисбаланс . Любые нарушения в работе эндокринной системы негативно сказываются на здоровье волос.
  7. Кожные заболевания (псориаз, ихтиоз, экзема, себорея), которым присуща ненормальная кератинизация, могут являться причиной развития более серьёзных патологий.
  8. Авитаминоз, вредные привычки, ослабленный иммунитет.
Читайте также  Объемное каре с челкой

Сушка волос феном

Внешние факторы

Если волосы начали ломаться, а кончики – сечься, то стоит пересмотреть свой рацион, ведь неправильное питание является причиной многих патологических состояний. Из-за дефицита влаги страдает кожный и волосяной покров. Это особенно заметно в период межсезонья, когда организм вынужден перестраиваться с «летнего режима» на «зимний».

С наступлением осени каждый человек невольно сокращает количество выпиваемой жидкости, чего делать нельзя, так как волосяному покрову, иссушенному солнцем и пресыщенному ультрафиолетом необходима влага. Также, к внешним факторам следует отнести:

  • использование приборов и приспособлений для создания причёски (фен, утюжок, электрощипцы, термобигуди);
  • воздействие низких или высоких температур;
  • частое окрашивание волос;
  • длительное и постоянное нахождение в помещении с недостаточно увлажнённым воздухом;
  • использование некачественных, неподходящих косметических средств, металлических заколок, зажимов и прочих аксессуаров;
  • туго заплетённые косы, «агрессивные» причёски;
  • косметические процедуры (окрашивание, обесцвечивание, химзавивка).

Виды повреждения волос

Специалисты в области трихологии (раздела медицины, занимающегося выявлением и устранением проблем с волосами), апеллируют термином «трихоклазия», которым принято обозначать повышенную ломкость волос. Она бывает двух основных видов:

  1. Узловая. Проявляет себя в форме узелков, имеющих серовато-белый оттенок, которые образуются на повреждённых волосах (ближе к кончикам). Волосяные стержни в районе узелков имеют свойство обламываться, с последующим расслоением.
  2. Приобретённая. С подобной патологией могут столкнуться даже мужчины, носящие бороду. Но чаще всего проблема встречается у представителей негроидной расы: в юном возрасте у африканцев приостанавливается рост волос, которые начинают сечься с образованием беловатых узелков.

Перекрученные волосы (трихокинез)

Это патология, проявляющаяся в детском возрасте, до двух лет. Если у ребёнка волосы грубые, жёсткие, неблестящие, имеют разную длину, то расчесать их «без потерь» невозможно. Проблема характерна для девочек, но она может исчезнуть сама по себе, по достижении подросткового возраста.

Монилетрикс

Довольно редкая аномалия, которая характерна для новорождённых. Особенность: на волосяном стержне образуются чередующиеся утолщения и утончения (в этом месте и происходит обрыв). Из-за этого длина волосяного покрова редко превышает 1,5-2 см. со временем происходит деформация фолликулов, что неизбежно приводит к алопеции и фолликулярному гиперкератозу.

Трихорексис узловатый

Этим термином принято обозначать явление, при котором происходит самопроизвольное обламывание волосяных стержней на расстоянии в 1-3 см от кожных покровов головы. Заболевание – незаразное, а его появление провоцируют: сухость, ломкость, расщепление вдоль стержня на отдельные волокна. Причина трихорексиса – химическое или механическое травмирование волосяного стержня. Явный его признак: «кисточки» на кончиках.

Диагностика

Ломкость волос диагностируется визуально – трихологом или дерматологом. Повреждённые волосяные стержни имеют разную длину, волосы – слабые, тусклые и безжизненные, неопрятно выглядящие. На приёме трихолог обязательно проведёт опрос пациента и соберёт анамнез.

Также, придётся сдать анализ крови, чтобы врач мог определить, каких веществ (минералов и витаминов) организму не хватает. Чтобы обследовать волосяной покров и определить их состояние используется специальный прибор — трихоскоп, а сама процедура называется «трихоскопия». Фототрихограмма – это её разновидность, позволяющая предельно точно оценить состояние кожно-волосяного покрова.

Способы лечения волос

Коррекция состояния волос – это комплекс мероприятий, подразумевающий лечение основного заболевания и проведение восстанавливающих процедур. Перечень назначаемых препаратов и манипуляций – индивидуален в каждом случае, и зависит от причины, спровоцировавшей проблему.

Термо кератиновое лечение волос

Термо кератиновое лечение волос

Салонные процедуры от ломкости

Биоламинирование. Суть процедуры сводится к их покрытию целлюлозной плёнкой, похожей на гель, в состав которого входят протеины, кератин и другие вещества. В роли «расходных материалов» используется сок одуванчика или кабачка. Такая смесь, наносящаяся на волосы, позволяет закрыть кератиновые пустоты, а наличие в составе пигментов придаёт им природный оттенок.

Кератирование. Волосистая часть головы обрабатывается веществом с повышенной концентрацией кератина, который восстанавливает структуру волос и уплотняет их. Эффект – просто потрясающий, потому что шевелюра становится более послушной и лёгкой в расчёсывании.

Ламинирование. В ходе процедуры каждая волосинка обрабатывается биоактивной протеино-витаминной смесью. Результат сохраняется на протяжении 1,5-2 месяцев.

Пирофорез. Под этим термином подразумевается нечто фееричное и непривычное – обжиг прядей огнём. Это делается для избавления от секущихся кончиков. Процедура – многоэтапная, но очень эффективная, потому что мастер, её выполняющий, уделяет внимание не только волосам, но и коже головы.

Экранирование. Имеет некую схожесть с ламинированием, с той лишь разницей, что экранирование проводится с целью изменения не внешней, а внутренней структуры волос. Основными ингредиентами рабочей смеси являются аминокислоты и соевый белок.

Мезотерапия. Подкожные инъекции различных витаминов, в которых остро нуждаются волосяные луковицы.

Шампуни и бальзамы

Профессиональные шампуни

Профессиональные шампуни для волос

К выбору средств для мытья и косметического ухода за волосами нужно подходить ответственно. Понятно, что дешёвая продукция от сомнительных производителей вряд ли оправдает ожидания. Рекомендуется использовать, как минимум, шампунь для очень сухих волос и подходящий бальзам-кондиционер, желательно из этой же серии.

Есть ещё сыворотки, ополаскиватели и фабричные маски. Все средства для ухода за волосами должны быть безсульфатными. Наличие силикона и парабенов в составе – нежелательно, а кератина, натуральных масел, витаминов группы В, лауретсульфата, глицерина, коллагена – обязательно. Популярные бренды: Elseve, «Рецепты бабушки Агафьи», «Чистая линя». Gliss Kur, Revlon.

Эффективные маски

Маска для волос мёд, корица, лимон

Маска для волос мёд, корица, лимон

Медово-коньячная

Коньяк предотвращает расслоение волос и придаёт им блеск Также, этот благородный напиток улучшает кровообращение, благотворно влияет на волосяные фолликулы. Мёд – это кладезь полезных веществ. Помимо этих ингредиентов в состав маски входят и другие компоненты, а готовится она так: смешать по 2 ст. л. коньяка, желток одного яйца, 1 ч. л. касторового масла. Смесь взбить и нанести на волосы, обернуть голову плёнкой и полотенцем. Через полчаса вымыть голову с шампунем.

Из хны

Есть два природных красителя: хна и басма. Но помимо них существует ещё один продукт из этой серии – хна бесцветная, которая может использоваться для лечения волос вне зависимости от их цвета. Готовится маска просто: содержимое упаковки заливается кипятком (чтобы получилась сметанообразная кашица), а когда смесь остынет до терпимой температуры, в неё добавляется 10 капель эфирного масла иланг-иланга. Тёплая смесь наносится на волосистую часть головы, надевается утепляющий колпак. Через час нужно промыть волосы большим количеством воды (без шампуня).

Из корня лопуха и льняного масла

Благодаря льняному маслу, входящему в состав маски, волосы становятся крепче и их проще расчесать. Для приготовления этой маски необходимо смешать 100 г мелко нарубленного корня лопуха и аналогичное количество льняного масла. После этого смесь нужно оставить на сутки в тёплом месте для настаивания. Перед каждым применением состав подогревается на водяной бане и наносится на волосистую часть головы. Время воздействия – 1,5-2 часа, после чего маска смывается тёплой водой без использования моющих средств.

Масло Арганы для роста волос

Масло Арганы для роста волос

Применение натуральных масел

  1. Кокосовое. Может взять на себя функцию кондиционера. Увлажняет, придаёт волосам мягкость, блеск и шелковистость. Используется в чистом виде до или во время мытья головы. Может входить в состав лечебных масок.
  2. Оливковое. Содержит солидное количество витаминов. Устраняет сухость и зуд кожных покровов головы и оказывает благотворное влияние на волосистую её часть. Предотвращает ломкость волос и не даёт кончикам сечься. . Наделённое высокой проникающей способностью. Создаёт на волосах защитный слой, удерживающий влагу.
  3. Конопляное. Настоящая находка для тех, у кого структура волос нарушена по причине частого окрашивания и чрезмерного использования средств для стайлинга.
  4. Авокадо. Этот продукт рекомендован к применению тем, кто часто пользуется термобигуди и электроприборами для создания причёсок. Масло авокадо обеспечивает волосам термическую защиту.

Все натуральные масла, применяющиеся для избавления от ломкости волос, могут входить в состав масок или использоваться в чистом виде.

Перечень полезных продуктов

Продукты очищающие кровь от токсинов

Чтобы не допустить появления проблемы, стоит для начала пересмотреть свой рацион питания. Существует несколько продуктов, полезных для волос, помогающих предотвратить их ломкость. В них содержатся ценные вещества: витамины (В12, В5, В6, В7, А, Е, F), железо, кальций, кремний, селен. Самые доступные продукты питания:

  • жирная рыба;
  • орехи (особенно, грецкие); ;
  • зелень;
  • авокадо;
  • фрукты;
  • субпродукты;
  • кунжут;
  • растительные масла.

Профилактика

Ломкость волос принято считать косметическим дефектом. На самом деле, по состоянию волос можно судить о здоровье в целом. Чтобы не допустить появления и развития проблемы, следует тщательно следить за своим здоровьем, принимать витаминно-минеральные комплексы, придерживаться принципов правильного питания и минимизировать воздействие на волосяной лосяной покров негативных факторов.

Внимательно относиться к выбору косметических средств, периодически проводить полезные процедуры. Даже регулярно наносимая маска способна творить чудеса!

Вопрос-Ответ

Когда можно увидеть первый результат восстановления волос? Если пациенту назначено курсовое лечение, то первые результаты можно будет заметить в середине курса. Сроки варьируются от нескольких недель до месяцев.

Помогают ли БАДы при ломкости волос? Бесконтрольного применения БАДов быть не должно. Комплексные препараты помогают лишь в том случае, если они правильно подобраны и принимаются в соответствии с аннотацией.

Боль в локте

Автор: Грачев Илья ИлларионовичГрачев Илья Илларионович
Редактор: Ефремов Михаил МихайловичЕфремов Михаил Михайлович

Дата публикации: 13.05.2014
Дата обновления: 24.05.2021
Все врачи клиники

Болевой синдром в области локтевого сустава не редкость. Он может быть следствием травмы, воспаления, опухоли и массы других заболеваний. Иногда болезненные ощущения возникают на фоне различных интоксикаций, перенесенных инфекций и заболеваний внутренних органов. Чтобы разобраться, почему появилась боль в локте, нужно обратиться к врачу. Все о причинах, симптомах и лечении таких состояний вы можете узнать из этой статьи.

Что именно болит

Локтевой сустав – это сложное сочленение, состоящее из трех костей (локтевой, лучевой, плечевой) и связанных между собой суставов: лучелоктевого, плечелоктевого и плечелучевого. Лучевая сторона сустава находится на наружной (латеральной) стороне руки, локтевая – на внутренней (медиальной). Сложный сустав окружен плотной капсулой, защищающей его от внешних воздействий.

Внутренняя оболочка капсулы называется синовиальной. Она выделяет синовиальную жидкость, являющуюся «смазочным материалом» сустава и поставляющую питательные вещества клеткам гиалинового хряща, покрывающего суставные поверхности костей. Вокруг сустава между костными и сухожильно-связочными тканями располагаются 3 бурсы – суставные сумки, содержащие синовиальную жидкость (межкостная локтевая, лучелоктевая и локтевая подкожная). Они улучшают процесс скольжения тканей сустава во время движения и предупреждают его травмирование.

Сустав укреплен четырьмя связками: две боковые (локтевая и лучевая), кольцевая (фиксирует головку лучевой кости) и квадратная (фиксирует соединение лучевой и локтевой кости). В области локтя прикрепляются сухожилия сгибающих и разгибающих мышц плеча и отходят сухожилия предплечья, участвующие в движении руки ниже локтевого сустава. Суставные движения: сгибание-разгибание, супинация – пронация (вращение предплечья внутрь и наружу).

Читайте также  Шампунь от лишая для человека

Строение локтяСтроение локтевого сустава

Локоть – это локтевой сустав и окружающие его мягкие ткани – сухожилия, связки, сосуды, нервы, подкожная клетчатка и кожа. Боли в локте могут возникать при патологии в любой из этих структур.

Что делать дома, если болит локоть

Боли в локте могут появиться у человека внезапно или нарастать постепенно. Причины их также могут быть очевидными (травма, воспаление) или совершенно непонятными (медленно развивающиеся хронические воспалительные и дегенеративно-дистрофические патологические процессы).

В любом случае при появлении постоянных болевых ощущений не стоит:

  • лечиться самостоятельно народными средствами или лекарствами, которые помогли соседу;
  • впадать в панику – все это лечится, но только специалистами; вам помогут в медицинском центре «Парамита», Москва – специалисты клиники имеют большой опыт в лечении болевого синдрома локтевого сустава.

Чем лечить болящий локоть дома

С визитом к врачу тянуть не стоит. Но иногда обстоятельства складываются так, что боль в локте нужно срочно снять, а к врачу обратиться нет возможности. Для временного устранения боли в локте можно использовать медикаментозные и немедикаментозные средства, но нужно помнить, что это не отменят визита к врачу:

  • Обезболивающие препараты в таблетках:
    1. парацетамол (торговые названия Эффералган, Панадол, Парацетамол) – при боли можно принять таблетку 500 мг; противопоказания: тяжелые заболевания печени, хронический алкоголизм;
    2. лекарства из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) – самым мощным обезболивающим эффектом обладает кетопрофен (Кетонал, Артрум); разово можно принять таблетку 100 мг; противопоказания: язвенные заболевания ЖКТ, тяжелые почечные и печеночные заболевания;
    3. нимесулид (Найз) – лекарство из группы НПВС, не оказывающее значительных побочек со стороны ЖКТ; при боли можно принять таблетку 100 мг.
  • Обезболивающие мази, кремы, гели – применяются наружно, могут быть не менее эффективны, чем таблетки; при этом они не имеют побочных эффектов (кроме аллергий) и противопоказаний:
    1. мази с диклофенаком: эмульгель Вольтарен, гель Диклофенак;
    2. мази с кетопрофеном: Быструмгель, гель Артрум, крем и гель Кетонал;
    3. мази с нимесулидом: гели Найз, Нимулид, Нимесулид.
  • Уколы (инъекции лекарственных растворов). У многих пациентов нет медицинского образования, поэтому уколы лучше заменить ректальными (вводятся в прямую кишку) суппозиториями (свечами). По скорости всасывания и эффективности это соответствует внутримышечным инъекциям. Можно применять следующие ректальные свечи:
    1. Диклофенак – в дозе 100 мг; противопоказания: язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки;
    2. Кетонал – в дозе 100 мг; противопоказания как для Диклофенака;
    3. Индометацин – 100 мг; противопоказания, как у Диклофенака.

Ну а если вы все же умеете делать уколы, то внутримышечно можно ввести 75 мг Диклофенака (стандартно в ампулах выпускается лекарственный раствор по 3 мл, 25 мг в 1 мл, всего в ампуле 75 мг).

Препарты для лечения боли в локтеПрепараты для лечения острой боли в локтев домашних условиях

Помогут и упражнения ЛФК. При значительных болезненных ощущениях перед тренировкой лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Но простейшие легкие упражнения иногда можно начать делать самостоятельно.

  • сгибание до упора и разгибание рук в локтях; повторить 15 раз;
  • вращательные движения согнутыми в локтях руками; сделать сначала 10 раз в левую сторону, за 10 в правую;
  • одновременное сжатие теннисного мячика правой и левой руками; повторить 10 раз.

Что нельзя делать при боли в локте

Если появились постоянные боли в локте, то не стоит:

  • поднимать тяжести;
  • постоянно выполнять одни и те же профессиональные движения с нагрузкой на локтевой сустав; если это невозможно, то стоит сменить работу или отказаться от занятий такими видами спорта, как теннис, баскетбол;
  • переохлаждаться;
  • постоянно подвергать себя стрессам и перегрузкам на работе;
  • курить, систематически употреблять спиртное;
  • заниматься самолечением.

Когда нужно срочно обращаться к врачу

Это необходимо сделать, если боли в локте:

  • сопровождаются отеком и покраснением кожи, повышением температуры тела;
  • не проходят, несмотря на устранение нагрузок и прием обезболивающих;
  • сопровождаются нарушением движений и онемением руки;
  • усиливаются во время движений в суставе;
  • возникают на фоне деформации локтевой области.

При появлении таких симптомов откладывать посещение врача нельзя, это может привести к серьезным осложнениям.

Что делать при болях в локте различного характера

Боли в локте могут иметь разное происхождение и характер. Чтобы устранить болевой синдром, нужно выяснить причину его появления. Самостоятельно это сделать невозможно, потребуется консультация врача и обследование.

Боль в локте при/после коронавирусе и ОРВИ

Вирусные инфекции вызывают общую интоксикацию организма, на фоне которой могут появиться болезненные ощущения в суставах, в том числе в локте. После выздоровления они проходят.

Но в некоторых случаях вирусные инфекции становятся пусковым моментом, запуская аутоиммунные процессы в суставах. Специалисты отмечают, что коронаровирусная инфекция вызывает нарушения иммунитета. У лиц, имеющих наследственную предрасположенность, это может стать пусковым моментом (триггером) ревматоидного артрита. Развивается заболевание не сразу, а через некоторое время после перенесенной инфекции. Часто первым поражается именно локтевой сустав. Что делать: немедленно обращаться к врачу.

Боль в локте и руке

Болезненные ощущения в локте и в целом в руке говорят о вовлечении в патологический процесс периферических нервов. В области локтевого сустава срединный, локтевой и лучевой нервы проходят в узких анатомических каналах. При травмах, воспалении, разрастаниях костной ткани при артрозах нервы сдавливаются, что сопровождается болями в локте, отдающими вверх или вниз, ощущением ползания мурашек, нарушениями движений. Это так называемые тоннельные синдромы, проявляющиеся:

  • боль в руках от локтя до кисти по внутренней стороне — говорит о сдавливании локтевого нерва; болезненные ощущения по наружной стороне – признак сдавливания лучевого нерва, спереди предплечья – срединного; иногда при этом нарушается сжимание кисти в кулак;
  • боль в руке от плеча до локтя говорит о сдавливании нервов в области плечевого сплетения, а также об ущемлении нервных корешков в области шеи.

Что делать: принять обезболивающее, обеспечить суставу неподвижность с помощью повязки-косынки и обратиться за медицинской помощью. Возможно, потребуется помощь нескольких специалистов: ортопеда-травматолога или ревматолога и невролога. Самостоятельно вылечить тоннельный синдром проблематично.

Боль в локте и рукеБоль в локте может распространяться по всей руке — от локтя к плечу и/или от локтя к кисти

Боль в правом или левом локте

  • последствием острой травмы или длительного микротравмирования при привычных профессиональных движениях; при длительном трамировании в суставе развивается остеоартроз – дегенеративно-дистрофические изменения с периодически развивающимся воспалением; пострадать могут также капсула сустава, связки, сухожилия; что делать: обратиться к ортопеду-травматологу и проводить назначенное им лечение; возможно, придется сменить профессию или ставить любимый вид спорта; – кроме болезненности появляется припухлость и покраснение кожи над суставом, может повышаться температура тела; что делать: острый артрит с нарушением общего состояния требует немедленного обращения к врачу, так как процесс может принять гнойных характер и угрожать жизни больного;
  • хронический артрит – асимметричное поражение левого или правого локтя может сигнализировать о начале псориатического или реактивного артрита; иногда такое нетипичное начало появляется у ревматоидного артрита; боли могут иметь, как суставное, так и мышечное происхождение (при спазме мышц), течение развивается постепенно, без выраженных симптомов; что делать: обращаться к ревматологу и проводить все назначенное лечение.

Боли в локте, отдающие в другие области

Особенностью болевого синдрома в области локтя может быть иррадиация в близлежащие и сравнительно отдаленные ткани. При иррадиации:

Что делать, если сильно выпадают волосы

Если вы заметили, что количество выпавших за сутки волос внезапно увеличилось в несколько раз, собирать подруг на девичник и обсуждать с ними лучшие укрепляющие маски – не лучший вариант. Нет, мы вовсе не считаем, что они бесполезны, но правильнее всего узнать внутреннюю причину этой проблемы. И только после этого совмещать грамотное лечение с качественными beauty-средствами.

Посетите доктора

Первым делом записывайтесь на прием к эндокринологу. Организм – сложнейшая система, в которой все взаимосвязано, поэтому лучше сразу исключить причины ввиду гормональных нарушений: менопаузы, проблемы с щитовидной железой или сахарного диабета. Также нелишним будет проконсультироваться с трихологом по поводу болезней волос – не хотим вас пугать, но резкое и обильное выпадение волос вполне может оказаться себорейным дерматитом, грибковой инфекцией или псориазом.

Кроме того, прием некоторых лекарственных препаратов (антидепрессантов, средств от давления и антибиотиков) может вызывать побочный эффект в виде выпадения волос. Непременно проконсультируйтесь об этом со своим терапевтом перед составлением рецепта.

Откажитесь от строгих диет

Если вы поклонница строгих или, что еще хуже, монодиет, ресурсы организма рано или поздно придут в истощение. В таком случае он может очень бурно отреагировать на авитаминоз и резкое снижение веса тусклостью кожи, нехваткой энергии или выпадением волос. Или же всем вместе.

Пейте витамины

Сильно выпадающие волосы могут сигнализировать о дефиците витаминов. В этом случае изменения в рационе помогут, но не так быстро, как хотелось бы. На помощь придут специализированные витаминные комплексы, в которых присутствуют витамин А, витамины группы В (В2, В5, В6, биотин, фолиевая и никотиновая кислоты), витамины Е, С, D3. А еще запомните очень важный момент: если в вашем организме не хватает железа, кожа головы недополучает питательных веществ и кислорода и волосы начинают сыпаться. Тщательно следите за тем, чтобы в ежедневном рационе присутствовали железосодержащие продукты: морепродукты, нут, чечевица, кешью, шпинат, говяжья печень, печеный картофель, гречка и тунец.

Релаксируйте

Хронический стресс и неумение расслабляться – одни из ключевых причин выпадения волос. При этом вовсе не обязательно осваивать очень модную сегодня медитацию: релаксирующие занятия каждый может подобрать себе по душе. Это может быть прогулка по сосновому лесу, плавание в бассейне, обнимашки с собакой, болтовня с подружками или чтение книги. Главное – не позволять стрессу разрушать вашу жизнь. И корни волос.

Правильно ухаживайте

Чтобы волосы росли как у Рапунцель, нужно не лениться и несколько раз в день их расчесывать. Даже если вы по уши в дедлайнах, танцевали всю ночь или просто лень. Дело в том, что именно эта простая процедура стимулирует кровообращение в сосудах головы, устраняет накопившиеся пыль и загрязнения, распутывает волоски.

При этом (наши мамы были правы!) никогда не стоит расчесывать мокрые волосы – лучше всего сделайте это до мытья головы. Заодно поможете полезным компонентам шампуня и бальзама лучше впитаться. После процедуры мытья никогда не выжимайте, не выкручивайте волосы – ни руками, ни полотенцем. Таким образом вы сильно их травмируете, ломаете и ослабляете корни волос. Единственно правильный вариант – промокнуть полотенцем и надеть его на голову наподобие чалмы на 15-20 минут, пока оно не впитает в себя большую часть влаги.

Читайте также: Как укрепить волосы в домашних условиях: маски, масла, нароные рецепты

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: