Береза для волос

Чем полезна береза для волос

Чем полезна береза для волос

Для лечения и восстановление кожи головы и волос часто используются целебные растения. Натуральные ингредиенты помогают от сечения, тусклости и замедленного роста. Отвары, настои, маски из березовых почек, коры и листьев практически не имеют противопоказаний, не вызывают побочных эффектов и легко готовятся в домашних условиях.

Польза березы для волос

Целебные свойства березовых шампуней и бальзамов были известны не одно столетие. Полезные отвары и настои можно готовить целый год, после весеннего сбора ингредиентов.

В лечебные составы на основе березы входят следующие компоненты:

  • фитонциды — отвечают за уничтожение вредных бактерий;
  • эфирные масла — увлажняют кожу, придают блеск волосам;
  • сапонины — создают мыльную основу домашних шампуней;
  • каротины — природные антиоксиданты;
  • минералы — кальций, магний, калий, железо;
  • витамин С, танины.

Регулярное применение самостоятельно приготовленных масок и бальзамов из березы помогает:

  • ускорить рост волос;
  • предупредить массовое выпадение и облысение;
  • снизить жирность;
  • избавиться от перхоти, повышенной сухости кожи головы;
  • сделать волосы упругими, мягкими и шелковистыми;
  • восстановить повреждения от частого использования термических приборов.

Полезные свойства березовых компонентов сохраняются при правильной заготовке. Собранные в середине или конце лета ингредиенты теряют полезные качества больше, чем на 50%.

Когда собирать листья березы

Заготовка проводится до дня празднования Святой Троицы. В это время листочки еще свежие и молодые, но уже не клейкие. Собранный материал сушат в помещении с достаточной вентиляцией, в которое не проникают прямые солнечные лучи.

Как заваривать листья березы

Листья березы

Эффективные отвары готовятся по простой схеме:

  • небольшое количество свежего или сухого сырья тщательно измельчается;
  • после пересыпания в эмалированную посуду к нему добавляется достаточное количество воды;
  • смесь ставится на огонь, после закипания проваривается от 10 до 15 минут.

Применение березы для волос

Лечебные составы помогают улучшить работу сальных желез, справиться с перхотью, остановить процесс облысения. Эффективность процедур зависит от правильного выполнения правил по лечению и приготовлению настоев и масок. Нарушение технологии не даст результатов, тогда волосы останутся тусклыми и безжизненными.

Отвар из листьев березы

Тщательно нарубленные листки березы (2 ст. л.), в свежем или засушенном виде, заливают водой (1 л), проваривают от 15 до 20 мин. После охлаждения средство фильтруют, и используют в качестве основы для масок или бальзама-ополаскивателя.

Отвар из березовых почек

2 ст. л. измельченных березовых почек заливают 1 л воды, кипятят в течение 15 минут, а после охлаждения процеживают, готовым средством промывают волосы. Срок годности приготовленного отвара — 72 часа, на четвертые сутки он теряет свои полезные качества.

Настой березы

Ополаскивание волос соком березы

Берут по 1 ст. березовых почек и листьев, измельчают, заливают 250 мл свежего кипятка. Настаивают в течение 3 часов, затем охлаждают, а концентрированное средство отфильтровывают. Готовый препарат наносят на ночь на корни волос.

Настои полезны против шелушения, сальности кожи, для общего укрепления и улучшения состояния волос. Периодическое применение помогает бороться с выпадением.

Ополаскивание волос березовым соком

Сок используется в качестве бальзама. Сразу же после мытья головы им ополаскивают волосы. Процедура возвращает волосам силу и блеск, эффект будет заметен уже после нескольких применений. Частота проведения лечения — 1-2 раза в неделю.

Для лечения нужно использовать березовый сок высокого качества. Нектары, продающиеся в магазинах (в бутылках или пакетах) не подходят.

Лучшие рецепты масок для волос с березой

Средства легко приготовить дома самостоятельно. Простые рецепты ускоряют рост волос, укрепляют их, предотвращают сечение на кончиках.

  1. Сбор из 10 г натурального меда, 1 желток куриного яйца, по 1 ч. л. березового, чесночного и сока алоэ тщательно перемешать. Маска наносится на корни, голова покрывается полиэтиленовой пленкой, сверху — полотенцем. После 2 часов выдержки смывается проточной теплой водой.
  2. Смешать 1 ст. л. мелко нарубленных листьев и почек березы, залить 250 мл кипятка, настаивать в течение 3 часов. Затем маску следует пропустить через фильтр. Средство применяется каждый день перед сном. Жидкость втирают в корни волос, а голову укрывают полотенцем. Лечение проводится 2 недели.

Маска из листьев березы

Применяется для предупреждения развития заболеваний кожи головы и дополнительного питания локонов. Берут по 1 ч. л. аптечной ромашки, листьев березы и крапивы, смешивают, затем заливают 175 г подсолнечного масла. Кипятят 20 минут, охлаждают, процеживают. В состав добавляют 1 ч. л. лимонного сока, наносят за 60 минут до мытья головы. Смывают маску теплой водой с большим количеством шампуня.

Маска из почек березы

Почки березы

Натуральный состав готовится из настойки березовых почек. Маска помогает устранить проблему секущихся и поврежденных волос, также заметно осветляет пряди и придает им дополнительный блеск.

Рецепт приготовления настойки: сухие почки березы (1 ст) заливают спиртом (0,2 л), отправляют в затемненное помещение на 10 суток. Готовый раствор смешивают с оливковым маслом, добавляют несколько капель эфира. Применяют в течение 2 недель.

Маска для роста и укрепления волос

  1. Небольшое количество натурального меда разогревают на водяной бане, к нему добавляют немного репейного и касторового масел и готовый отвар березовых почек. После перемешивания получится маска, по консистенции напоминающая негустую сметану. Ее наносят на 15 минут — перед мытьем головы.
  2. Смешивают по 1 ст. л. цветы мать-и-мачехи, листья крапивы, березы, шишки хмеля. Сбор заливают 1 л крутого кипятка, держат на маленьком огне 5 мин. После охлаждения и фильтрования втирают в кожу головы. Процедуру проводят ежедневно, на протяжении 1 недели.

Маска от выпадения волос

Состав предупреждает очаговую алопецию, избавляет от сухости кожи головы и перхоти.

  1. Приготовить отвар из 1 ст.л. листьев березы, процедить, затем смешать со взбитым куриным яйцом. К продуктам добавить 30 г оливкового масла, 1 ч. л. горчичного порошка. Готовую маску наносят на волосы. Голову укрывают пищевой пленкой на полчаса, после промывают шампунем.
  2. Перемешать 1 ст. л. березовых почек и льняного семени, добавить 4 ст. л. аптечной ромашки. Залить 1 л кипятка и проварить 10 мин. Теплое средство процеживают, наносят на чистые пряди, смывать его не нужно.

После применения масок не рекомендуется пользоваться феном.

Маска из березового сока

Маска с березовым соком

Предназначена для укрепления, питания и предотвращения массового выпадения волос.

  1. Смешивают 175 г свежего березового сока без добавок, по 30 г натурального меда, касторового и репейного масел. Смесь наносится на грязные волосы, через полчаса смывается шампунем.
  2. Смесь из 1 ст. сока березы, 0,5 г поваренной соли и 2 ст. л. пчелиного меда тщательно перемешивают и убирают в затемненное, прохладное помещение. На 5 день средство втирают в кожу головы за 15 минут до мытья. Регулярное использование поможет снизить жирность, смягчит кожу, устранит закупорку в устьях волосяных луковиц.

Маска из коры березы

Сухую бересту измельчают, берут 1 ст. л. готового продукта, перемешивают с 50 мл сока лимона. Готовую кашицу втирают в кожу головы. Маска помогает снять зуд, предотвратить высыпания, рекомендуется для лечения дерматитов.

Люди, использовавшие маски, отвары и настои из березы для восстановления волос, положительно отзываются о результатах лечения. Специалисты советуют добавлять косметические масла в настои при использовании их для сухих и сильно поврежденных прядей.

Четкое выполнение рекомендаций по терапии, соблюдение соотношения продуктов в рецептах и регулярное применение целебных препаратов на основе березы позволят улучшить состояние волос, избавиться от перхоти и ломкости. Маски и шампуни на основе натуральных трав обладают большей эффективностью, чем готовые средства, изготавливающиеся в промышленных масштабах.

Листья берёзы для волос — отвар, настой, ополаскивание и маски

Берёза для волос отзывы листья отвар

Использование натурального сырья способствует улучшению состояния локонов, восстанавливает структуру и конкурирует с дорогими салонными средствами. Листья берёзы для волос – эффективный натуральный продукт для преображения волос и их лечения. Все продукты богаты полезными веществами, а заготавливать их несложно своими руками.

Польза берёзы для волос

Оглавление:

В косметологии используют продукты, получаемые с берёзового дерева:

    • масло из свежих листьев берёзы;
    • кору;
    • берёзовый дёготь;
    • сок;
    • берёзовую настойку;
    • почки.

    Полезные свойства продуктов из берёзового дерева довольно разнообразны, но стоит выделить основные из них:

      1. Ускоряет рост волос;
      2. Помогает остановить облысение;
      3. Нормализует работу сальных желез;
      4. Избавляет от перхоти и других проблем, связанных с кожей головы;
      5. Делает мягче;
      6. Берёза осветляет волосы;
      7. Наполняет пряди блеском, делает упругими локоны;
      8. Восстанавливает структуру волосяного стержня.

      Применение берёзы для волос

      К сожалению, не всегда современный шампунь справляется со всеми проблемами. По этой причине берёза для укрепления волос целебная находка. Ещё полезна берёза для роста волос, часто применяют листья берёзы от выпадения волос, осуществляют лёгкое осветление в домашних условиях. Чтобы уход за волосами был эффективнее, рекомендуется полоскать локоны после мытья отваром. Противопоказания ограничиваются индивидуальной непереносимостью веществ дерева, в остальных случаях вред сводится к нулю. Рекомендуем попробовать арнику для волос.

      Применение листьев и сока для волос отвар рецепты

      Отвар из листьев берёзы для волос

      Для изготовления отвара можно использовать листья, кору и почки дерева. Его применяют чистым или обогащают шампуни и бальзамы для волос. Ополаскивать волосы берёзой полезно если сильно выпадают, шелушится кожа, сальные железы вырабатывают слишком много жира. Чтобы приготовить домашний отвар берут листья в свежем или сушёном виде.

      Ингредиенты:

        • 1 стакан листьев берёзы;
        • 2 стакана горячей воды.
        Приготовление:

        Листья помещают в стеклянную ёмкость, заливают кипятком, настаивают 30 минут, процеживают и используют по назначению.

        Отвар из берёзовых почек

        Ещё можно приготовить не менее полезный отвар берёзовых почек.

        Ингредиенты:

          • 1 стакан высушенных почек;
          • 3 стакана воды.
          Приготовление:

          Почки помещают в кастрюлю, заливают жидкостью, доводят до кипения и варят 20 минут. После процеживают и добавляют в домашние маски или применяют в не разбавленном виде.

          Почки березы для волос отвар ополаскивание

          Настой берёзы для волос

          Уже многое сказано о том, насколько полезна берёза для волос, можно приготовить настой. Он помогает укрепить корни, и ускорить отрастание прядей. В лечебных целях берёзовый настой наносится на корни на ночь.

          Ингредиенты:

            • 1 стакан берёзовых листьев;
            • 1 стакан берёзовых почек;
            • 250 гр. воды.
            Приготовление:

            Смешивают сырье, заливают его кипятком и 3 часа настаивают, готовый концентрированный раствор процеживают.

            Важный совет от редакции

            Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.

            Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

            Ополаскивание волос соком берёзы

            Берёзовый сок для волос легко заменяет любую покупную маску. Достаточно после очищения головы осуществлять ополаскивание волос берёзовым соком. Такая несложная процедура возвращает прядям силу и природный блеск. Сок дерева борется с чрезмерной жирностью на голове, его добавляют в многочисленные рецепты в домашних условиях.

            Лучшие домашние рецепты масок для волос с берёзой

            Маска для роста волос

            Результат: такой простой рецепт маски поможет укрепить локоны, и ускорить отрастание прядей.

            Ингредиенты:

              • 10 гр. мёда;
              • 1 ч. л. сока алоэ;
              • 1 ч. л. чесночного сока;
              • 1 ч. л. сока берёзы;
              • 1 куриный желток.
              Приготовление и способ нанесения:

              Все ингредиенты смешивают и смазывают корни. Голову укутывают плёнкой, утепляют и носят два часа, можно дольше. Смывают водой.

              Маска от выпадения волос

              Результат: помогает справиться со стремительным облысением и борется с перхотью.

              Ингредиенты:

                • стакан берёзовых листьев;
                • 1 ч. л. горчичного порошка;
                • яйцо;
                • 30 гр. масла оливы.
                Приготовление и способ нанесения:

                Из листьев готовим отвар, процеживаем его, смешиваем со взбитым яйцом, маслом и горчицей. Готовую смесь наносим на пряди, особое внимание уделяем корням. Заматываем голову на 30 минут и после удаляем водой с шампунем.

                Листья березы для волос ополаскивать маски

                Маска для укрепления волос

                Результат: делает крепче локоны, наполняет мягкостью.

                Ингредиенты:

                  • 2 ч. л. листьев берёзы;
                  • 2 ч. л. берёзовых почек;
                  • 500 гр. воды.
                  Приготовление и способ нанесения:

                  Сухое сырье заливают жидкостью, после закипания кипятят 20 минут и процеживают и тёплым моют локоны.

                  Маска из берёзового сока

                  Результат: укрепляет и питает, предотвращает выпадение.

                  Ингредиенты:

                    • 30 гр. мёда;
                    • 30 гр. масла касторки;
                    • 30 гр. репейного масла;
                    • 175 гр. берёзового сока.

                    Приготовление и способ нанесения:

                    Все ингредиенты смешивают и наносят на грязные волосы. Через 30 минут можно идти мыть голову привычным способом с шампунем.

                    Сок березы для волос ополаскивание рецепты масок

                    Маска из берёзовых листьев

                    Результат: питает волосы, оказывает профилактическое действие против кожных болезней.

                    Ингредиенты:

                      • 175 гр. подсолнечного масла;
                      • 1 ч. л. цветков ромашки;
                      • 1 ч. л. крапивы;
                      • 1 ч. л. листьев берёзы;
                      • 1 ч. л. сока лимона.
                      Приготовление и способ нанесения:

                      Смешиваем масло с травами, кипятим 20 минут процеживаем, остужаем. Смешиваем с соком лимона. Наносим на невымытые локоны за час до мытья. Удаляем тёплой водой с шампунем.

                      Маска из берёзовых почек

                      Результат: очень полезны почки берёзы для волос. Смесь оздоравливает, слегка осветляет пряди.

                      Ингредиенты:

                        • стакан берёзовых почек;
                        • 500 гр. спирта;
                        • 1 ст. л. масла оливы;
                        • 2-3 капли эфирного масла лимона.
                        Приготовление и способ применения:

                        Заранее готовим настой из почек, заливаем сырье спиртом и неделю настаиваем. Для маски берём 1 ст. ложку настоя, смешиваем его с остальными ингредиентами и смазываем пряди. Смываем через 30 минут тёплой водой. Также советуем попробавать рапсовое масло, отлично подходит для здоровья волос.

                        Видео-рецепты: Эффективные травяные настои в домашних условиях

                        Отзывы о применении берёзы для волос

                        Наталья, 40 лет

                        Давно пользуюсь листьями берёзы для избавления от перхоти. Иногда ополаскиваю волосы отваром, а иногда добавляю его в маски.

                        Тамара, 30 лет

                        Регулярно ополаскиваю локоны отваром, стали блестящими, эластичными и перестали выпадать.

                        Елена, 35 лет

                        Делала берёзовую настойку и втирала в корни. Результат очень понравился, волосы стали лучше расчёсываться, меньше жирнится.

                        Инструкция по применению Сталораль аллерген пыльцы березы 300 ир/мл 10мл 5 шт. капли подъязычные с дозатором флакон

                        ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ
                        Аллерген специфическая иммунотерапия (АСИТ) пациентов с аллергической реакцией 1 типа (IgE опосредованная), страдающих ринитом, конъюнктивитом, легкой или среднетяжелой формой бронхиальной астмы сезонного характера, имеющих повышенную чувствительность к пыльце березы.
                        Иммунотерапию можно проводить взрослым и детям с 5-летнего возраста.

                        ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

                        • Повышенная чувствительность к одному из вспомогательных веществ (см. перечень вспомогательных веществ);
                        • Аутоиммунные заболевания, иммунокомплексные заболевания, иммунодефициты;
                        • Злокачественные новообразования;
                        • Неконтролируемая или тяжелая бронхиальная астма (объем форсированного выдоха < 70 %);
                        • Терапия бета-адреноблокаторами (включая местную терапию в офтальмологии);
                        • Тяжелые воспалительные заболевания слизистой оболочки рта, например, эрозивно-язвенная форма красного плоского лишая, микозы.

                        СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗИРОВКА
                        Эффективность АСИТ выше в тех случаях, когда лечение начато на ранних сроках заболевания.
                        Дозировка и схема лечения
                        Дозировка препарата и схема его применения одинакова для всех возрастов, но может быть изменена в зависимости от индивидуальной реактивности пациента.
                        Лечащий врач корректирует дозировку и схему лечения в соответствии с возможными симптоматическими изменениями у пациента и индивидуальной реакцией на препарат.
                        Лечение целесообразно начинать не позднее, чем за 2-3 месяца до предполагаемого сезона цветения и продолжать в течение всего периода цветения.
                        Лечение состоит из двух этапов: начальной и поддерживающей терапии.

                        1. Начальную терапию начинают с ежедневного приема препарата концентрации 10 ИР/мл (голубая крышка флакона) с одного нажатия на дозатор и постепенно увеличивают ежедневную дозировку до 10 нажатий. Одно нажатие на дозатор составляет около 0,1 мл препарата.
                        Далее переходят к ежедневному приему препарата концентрации 300 ИР/мл (фиолетовая крышка флакона), начиная с одного нажатия и постепенно увеличивая количество нажатий до оптимального (хорошо переносимого пациентом). Первый этап может продолжаться 9 — 21 день. В течение этого периода достигается максимальная дозировка, индивидуальная для каждого пациента (от 4 до 8 нажатий ежедневно препарата концентрации 300 ИР/мл), после чего переходят ко второму этапу.

                        Рекомендуемая схема начального курса АСИТ:

                        Флакон 10 ИР/мл (голубая крышка)

                        Флакон 300 ИР/мл (фиолетовая крышка)

                        День

                        Количество нажатий на дозатор

                        День

                        Количество нажатий на дозатор

                        2. Поддерживающая терапия постоянной дозой с использованием флакона концентрации 300 ИР/мл.
                        Оптимальную дозу, достигнутую на первом этапе начальной терапии, продолжают принимать на втором этапе поддерживающей терапии.
                        Рекомендуемая схема приема: от 4 до 8 нажатий на дозатор ежедневно или 8 нажатий 3 раза в неделю.

                        Длительность лечения
                        Аллерген специфическую иммунотерапию рекомендуется проводить вышеуказанными двухэтапными курсами (за 2-3 месяца до предполагаемого сезона цветения до окончания сезона) в течение 3-5 лет.
                        Если после проведения лечения улучшение не наступило в период первого сезона цветения, следует пересмотреть целесообразность проведения АСИТ.

                        Способ применения
                        Перед приемом препарата убедитесь, что:

                        • не истек срок годности;
                        • используется флакон нужной концентрации.

                        Препарат рекомендуется принимать утром перед завтраком.
                        Препарат следует капнуть непосредственно под язык и подержать в течение 2 минут, после чего проглотить.
                        Детям рекомендуется применять препарат с помощью взрослых.

                        Для обеспечения безопасности и сохранности препарата флаконы герметично закрыты пластиковыми крышками и завальцованы алюминиевыми колпачками.
                        При первом использовании откройте флакон следующим образом:

                        1/ Оторвите у флакона цветную пластиковую крышку.

                        2/ Потяните за металлическое кольцо, снимая до конца алюминиевый колпачок.

                        3/ Извлеките резиновую пробку.

                        4/ Извлеките из пластиковой упаковки дозатор. Крепко взяв флакон одной рукой, другой рукой, сильно нажимая на верхнюю плоскую поверхность дозатора, защелкните его на флаконе.

                        5/ Уберите защитное кольцо оранжевого цвета.

                        6/ Сильно нажмите на дозатор 5 раз над раковиной. После пяти нажатий дозатор выдает необходимое количество препарата.

                        7/ Поместите наконечник дозатора в рот под язык. Сильно нажмите на дозатор столько раз, сколько предписал Вам врач, чтобы получить нужное количество препарата. Подержите жидкость под языком в течение 2 минут.

                        8/ После использования протрите наконечник дозатора и наденьте защитное кольцо.

                        При последующем применении следует убрать защитное кольцо и выполнить пункты 7 и 8.

                        Перерыв в приеме препарата
                        При длительном пропуске приема препарата необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
                        Если пропуск в приеме препарата составил менее одной недели, рекомендуется продолжать лечение без изменений.
                        Если пропуск в приеме препарата составил более одной недели на начальном этапе или при поддерживающей терапии, рекомендуется провести лечение снова с одного нажатия на дозатор, используя ту же самую концентрацию препарата (как до перерыва), и затем увеличить количество нажатий, согласно схеме начального этапа терапии до оптимальной хорошо переносимой дозы.

                        ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ
                        Проведение АСИТ может вызвать побочные реакции как местные, так и общие.
                        Дозировка и схема лечения может быть пересмотрена лечащим врачом в случае индивидуальной реакции или изменений в общем состоянии пациента.
                        Местные реакции:

                        • оральные: зуд в полости рта, отек, ощущение дискомфорта в ротовой полости и горле, нарушение работы слюнных желез (усиленное слюноотделение или сухость во рту);
                        • гастроэнтерологические реакции: боль в животе, тошнота, диарея.

                        Обычно эти симптомы быстро проходят, и нет необходимости изменять дозировку и схему лечения. В случае частого возникновения симптомов следует пересмотреть возможность продолжения терапии.
                        Общие реакции проявляются редко:

                        • ринит, коньюктивит, астма, крапивница требуют симптоматического лечения Н1- антагонистами, бета-2-миметиками или кортикостероидами (перорально). Врач должен пересмотреть дозировку и схему лечения или возможность продолжения АСИТ.
                        • в крайне редких случаях возможны генерализированная крапивница, ангионевротический отек, отек гортани, тяжелая астма, анафилактический шок, что требует отмены АСИТ.

                        Редкие побочные эффекты, не относящиеся к Ig-E медиаторным реакциям:

                        • астения, головная боль;
                        • обострение доклинической атопической экземы;
                        • замедленные реакции по типу сывороточной болезни с артралгией, миалгией, крапивницей, тошнотой, аденопатией, лихорадкой, что требует отмены АСИТ.

                        О всех побочных эффектах следует сообщить лечащему врачу.

                        ПЕРЕДОЗИРОВКА
                        В случае превышения предписанной дозы возрастает риск возникновения побочных эффектов, что требует симптоматического лечения.

                        ЛЕКАРСТВЕННОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ
                        Не применять одновременно с приемом бета-адреноблокаторов.
                        Возможен одновременный прием с симптоматическими антиаллергическими препаратами (Н1- антигистамины, бета-2-миметики, кортикоиды, ингибиторы дегрануляции тучных клеток) для лучшей переносимости АСИТ.

                        БЕРЕМЕННОСТЬ И ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ
                        Беременность
                        Не следует начинать АСИТ во время беременности.
                        Если беременность возникла на первом этапе лечения, то следует прекратить терапию. Если беременность возникла в период поддерживающей терапии, врач должен оценить возможную пользу АСИТ, исходя из общего состояния пациентки.
                        Не сообщалось о побочных действиях при использовании АСИТ у беременных женщин.
                        Грудное вскармливание
                        Не рекомендуется начинать курс АСИТ в период грудного вскармливания.
                        Если женщина продолжает проводить АСИТ во время лактации, не ожидается появление каких-либо нежелательных симптомов или реакций у детей.
                        Не существует клинических данных о применении препарата во время лактации.

                        ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ И ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
                        В случае необходимости перед началом проведения АСИТ следует стабилизировать симптомы аллергии соответствующей терапией.
                        Пациенты, проходящие курс АСИТ, всегда должны иметь при себе лекарства для снятия симптомов аллергии, такие как кортикостероиды, симпатомиметические и антигистаминные препараты.
                        Следует немедленно обратиться к врачу при возникновении сильного зуда ладоней, рук, подошв ног, крапивницы, отека губ, гортани, сопровождающегося затрудненным глотанием, дыханием, изменением голоса. В этих случаях врач может порекомендовать прием эпинефрина. У пациентов, принимающих трициклические антидепрессанты, ингибиторы моноаминооксидазы, возрастает риск побочных эффектов эпинефрина вплоть до летального исхода. Это обстоятельство следует учитывать при назначении АСИТ.
                        При воспалительных процессах в полости рта (микозы, афты, повреждения десен, удаление / выпадение зубов или хирургическое вмешательство) следует прервать терапию до полного излечения воспалений (по крайне мере в течение 7 дней).
                        В период проведения курса АСИТ возможно проведение вакцинации после консультации с врачом.
                        Для пациентов, особенно детей, находящихся на диете со сниженным потреблением соли, следует учитывать, что препарат содержит натрия хлорид (одно нажатие на дозатор составляет около 0,1 мл препарата с содержанием 5,9 мг натрия хлорида).
                        Во время поездок следует следить, чтобы флакон находился в вертикальном положении. Флакон должен находиться в коробке с защитным кольцом на дозаторе. При первой возможности флакон следует поместить в холодильник.

                        ФОРМА ВЫПУСКА
                        По 10 мл аллергена с содержанием 10 ИР/мл и 300 ИР/мл в стеклянных флаконах вместимостью 14 мл закрытых резиновыми пробками, завальцованных алюминиевыми колпачками с пластиковыми крышками цвета голубого (10 ИР/мл) и фиолетового (300 ИР/мл).

                        УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ И ТРАНСПОРТИРОВАНИЯ
                        Хранить и транспортировать при температуре от 2 до 8 °С.
                        Хранить в недоступном для детей месте.

                        СРОК ГОДНОСТИ 36 месяцев. Не применять по истечению срока годности.

                        Вы можете задать любой интересующий вас вопрос по препарату или работе аптеки.

                        Как подготовиться к сезону аллергии? 7 советов врача

                        В некоторых регионах России уже началось цветение растений и, как следствие, стартовал сезон аллергии. Врач-иммунолог Алена Парецкая подготовила для вас 7 рекомендаций для того, чтобы пережить начало цветения максимально комфортно:

                        Подготовьтесь заранее

                        Зимнее время – испытание для иммунитета, люди страдают от дефицита солнечного света, атак вирусов на фоне низкой температуры и синдрома хронической усталости. Но наступает весна и природа расцветает, появляется возможность проводить время на свежем воздухе. Казалось бы, повод для радости, но не для людей с поллинозом.

                        Это аллергические реакции на пыльцу растений, трав и деревьев. Эксперты отмечают, что снежная и холодная зима приводит к задержке в цветении деревьев и трав, следовательно, сезон поллиноза будет более продолжительным.

                        Поэтому, при составлении плана действий, нужно учитывать множество факторов, в том числе: продолжительность зимы, особенности аллергии и общее состояния здоровья.
                        В целом есть ряд советов, которые помогут легче пережить сезон аллергии, снизить риски возникновения тяжелой реакции с расстройствами дыхания.

                        1. Обходите стороной первоцветы

                        Так сложно отказаться от желания вдохнуть аромат первых весенних цветов или сделать красивое фото с ними. Но прогулки по паркам усугубляют симптомы: заложенность носа, слезотечение, насморк и др.

                        Вдыхание ароматов жасмина, ландыша и других весенних растений могут привести к отеку слизистой и заложенности носа. Поэтому аллергикам рекомендовано обходить стороной цветущие растения. И еще один совет – уберите из дома и сада растения, которые могут вызывать аллергию: гладиолусы, барвинки, бегонии, ирисы и орхидеи.

                        2. Мероприятия во время и после прогулки

                        Весна – период преображения, настало время отказаться от головных уборов. Но волосы – это магнит, притягивающий пыльцу и другие аллергены. Поэтому, выходя на улицу, важно собрать волосы в пучок или использовать головные уборы (платок, шляпу), особенно, если на улице ветер.

                        Волосы контактируют с лицом, носом, а вдыхание аллергенов запускает реакцию. С волосами они распространяются по квартире, могут оставаться на подушке и постельном белье и тогда есть риск ночных приступов удушья.

                        Поэтому аллергологи рекомендуют мыть волосы перед тем, как лечь спать. Важно регулярно менять постельное белье – каждые 3-7 дней и стирать при температуре воды минимум 60-90º С. При такой температуре уничтожаются не только пыльцевые аллергены, но и пылевые клещи, которые также провоцируют аллергию.

                        3. Защитите себя от пыльцы

                        Во время цветения лучше отказаться от идеи сушить белье на улице. Таким образом происходит оседание аллергенов. Любое белье, оказавшееся на улице, буквально пропитывается аллергенами. Поэтому рекомендовано сушить белье, особенно постельное, в помещении, где нет открытых окон и сквозняков.

                        4. Соблюдайте правила питания

                        Снизить риски развития тяжелой аллергии, а также выраженности симптомов можно при помощи коррекции диеты. Витамин С помогает устранить заложенность носа, скопление слизи в придаточных пазухах и уменьшить отек.

                        В рацион рекомендовано включать: грейпфруты, апельсины, горчицу, брокколи и многочисленные виды капусты. Обратите внимание на ананасы, они содержат бромелайн – фермент, который уменьшает симптомы аллергии.

                        5. Защитите кожу, глаза и органы дыхания

                        Специалисты рекомендуют во время прогулок носить солнцезащитные очки, причем большого размера. Они помогут снизить контакт аллергенов со слизистой глаз. Нелишним будет и ношение защитной медицинской маски, а также перчаток, которые уменьшают контакт кожи и аллергенов. Нужно выработать привычку – не трогать лицо грязными руками.

                        Если вы чувствуете, что дома не хватает свежего воздуха, поддерживайте комфортную температуру за счет кондиционирования, оборудованного специальными фильтрами. Проветривание помещения привычными способами способствует распространению пыльцы и других аллергенов. И неприятные симптомы не заставят себя ждать. Таких же правил нужно придерживаться в машине, поэтому рекомендовано включать кондиционер, а не открывать окна.

                        6. Если есть возможность, работайте из дома

                        Людям с поллинозом рекомендовано оставаться в помещении как можно больше и не выходить на улицу. В современных реалиях такая возможность появилась: удаленная работа, заказ продуктов службой доставки и др. Важно избегать длительных прогулок в утреннее время.

                        Уровень пыльцы в воздухе можно отслеживать на специализированных сайтах. Анализ этой информации поможет ограничить время на улице и составлять режим дня. Как правило, больший уровень пыльцы отмечается в теплые, сухие и ветреные дни. Меньше всего ее в воздухе в безветренную, дождливую и облачную погоду.

                        7. Если у вас есть домашние животные

                        При прогулках с домашними животными нужно выбирать те места, где меньше всего цветущих растений. Если любимец резвится в траве, он обязательно собирает аллергены на шерсти, поэтому придя домой важно вымыть лапы, прочесать шерсть. Но аллергены приносят в дом не только питомцы, пыльца оседает на верхней одежде, обуви, поэтому нужно принять соответствующие меры. Универсальный совет – придя домой сразу примите душ и помойте вашего питомца.

                        Можно промывать нос слабосоленой водой, например, готовыми аптечными спреями или приготовленными в домашних условиях. Использовать такой раствор можно 2 раза в день: утром и перед сном. Такие процедуру помогут смыть аллергены со слизистой носа и уменьшить заложенность. Соленая вода увлажняет сухую слизистую носовых ходов, уменьшая выраженность аллергической реакции.

                        Список литературы:
                        1. Jennifer C. Dennis-Wall, Tyler Culpepper, Carmelo Nieves Jr.// Probiotics ( Lactobacillus gasseri KS-13, Bifidobacterium bifidum G9-1, and Bifidobacterium longumММ
                        2. Specific Quality of Life in Seasonally Allergic Individuals: A Double-Blind, Placebo-Controlled, Randomized Study. // Am J Clin Nutr. // March, 2017. 105 (3)
                        3. Katarina Harter, Gertrude Hummel, Lisa Crabiell. // Various psychosocial factors are associated with seasonal and perennial allergies in adults: results from a cross-sectional study from the KORA FF4 study. // Int Arch Allergy Immunol. // 2019. 179 (4)
                        4. Arianna Prince, Matthew R. Norris, Leonard Bielori. // Seasonal eye allergies and pollen counts. // Curr Opin Allergy Clin Immunol. // October, 2018. 18 (5)

                        Береза для волос

                        Напишите нам

                        Обратная связь

                        Ваше сообщение было успешно отправлено

                        • Главная
                        • Об организации
                        • Новости
                        • Что полезно твоему сердцу? (памятка для населения)

                        Если сложить длину всех капилляров в организме взрослого человека, то получится цифра в 100 тысяч километров! Этой нитью можно дважды обернуть нашу планету по экватору. Как поддерживать здоровой такую масштабную систему? Как помочь сердцу выдерживать ежедневные нагрузки, чтобы оно работало всю жизнь «без отказа»? Существует несколько рекомендаций для выполнения данной задачи.

                        1. Кардионагрузки

                        Самая полезная тренировка сердца — энергичная ходьба. Она омолаживает сосуды, ускоряет кровообращение, помогает сердечной мышце работать полноценно. Большинство долгожителей ежедневно ходят пешком, а многие покрывают внушительные расстояния.

                        В отличие от бега ходьба не дает ударной нагрузки на суставы и резко не увеличивает частоту сердечных сокращений. А совмещая активную ходьбу с прогулкой на свежем воздухе, вы тем самым получаете двойную пользу: улучшается работа дыхательной системы и состояние кожи.

                        Итак, 10 тысяч шагов — это тот минимум, которым вы способны компенсировать малоподвижный образ жизни в современном мире. Кто же хочет укрепить здоровье и достичь активного долголетия, может смело умножить эту цифру вдвое.

                        2. Питание для сердца

                        Помимо факторов, не подконтрольных человеку (экология, наследственная и генетическая предрасположенность), на работу сердца значительное влияние оказывает питание, что подтверждено исследованиями.

                        Рекомендации по потреблению воды следующие: 1,5 — 2 литра в день. Однако если есть признаки сердечной недостаточности (отеки) нужно стараться пить не больше 1-1,2л жидкости в день (включая супы, кисели и т.д.). Меньше пить тоже нельзя, иначе будет затруднено выведение азотистых продуктов обмена веществ, могут появиться слабость и запоры. Необходимо ограничить потребление соли, для избежания отеков и повышения давления, норма не более 5г в день. Так же ограничьте потребление сахара, откажитесь от жирной пищи, исключите наваристые бульоны, жареное и копченое мясо, острые блюда. Периодически проводите разгрузочные дни (например, 300г творога, 500г яблок, 400мл кефира, 200г отварного картофеля употребляйте за весь день в 5 приемов).

                        Что полезно для сердца? В первую очередь продукты, богатые калием и магнием, омега-кислотами и антиоксидантами:

                        • Рыба. Не реже двух раз в неделю надо включить в питание жирную рыбу — лосось, скумбрию, сардину, богатые полиненасыщенными жирными омега-кислотами. наиболее ценными продуктами для сердца.
                        • Растительные масла. Содержат витамин Е и антиоксиданты. Жиры же свиного сала полезны тем, что укрепляют работу сердца, не способствуя развитию атеросклероза (свиное жирное мясо, напротив, вредно для сердца).
                        • Морковь. Богатый источник витаминов (А, Е, К), фолиевой кислоты и калия.
                        • Орехи (грецкие, фундук, миндаль, кедровые, фисташки). Помогают снизить уровень холестерина (если, конечно, не поедать их горстями), содержат мононенасыщенные жиры и витамин Е. Уменьшают риск инфаркта на 30-50%.
                        • Яблоки. Переоценить их значение вообще сложно. Содержат витамины и антиоксиданты.
                        • Бананы. Как источник калия и в значительном количестве магния, способствуют снижению давления и нормализации работы нервной системы, нормализуют содержание в крови гемоглобина и процесса кровообращения. Также полезны по содержанию калия, каротинов и витамина А для сердца лимон, хурма, тыква, которые способны укреплять и нормализовать работу сердечной мышцы.
                        • Гранат — один из ценнейших фруктов для укрепления и поддержки состояния сердца и сосудов. Его потребление препятствует развитию атеросклероза, сохраняет уровень кровотока и насыщение сердца кислородом.
                        • Льняное семя. Богатый источник альфа-линолевой кислоты. Способствует понижению уровня холестерина.
                        • Чеснок. Тоже понижает холестерин, а также разжижает кровь, понижая ее вязкость.
                        • Бобовые. Богаты белком, который так необходим для нормальной работы сердечной мышцы.
                        • Сухофрукты. И особенно — курага. В ней много калия и антиоксидантов. Для укрепления и восстановления сердечно-сосудистой системы целесообразно употреблять пасту Амосова (русского кардиолога), представляющую собой измельченную смесь орехов и сухофруктов. Так же очень полезно съедать 20-30 граммов в день горького шоколада.
                        • Помидоры. Помогают нормализовать сердечный ритм.

                        3. Упражнение «Березка»

                        Это упражнение, выдержанное 2-3 минуты, способно заменить кардиотренировку. Какова польза «Березки»:

                        • Улучшает циркуляцию крови.
                        • Отдых для сердечной мышцы. В такой позиции сердце получает одновременно и полезную нагрузку, и возможность расслабиться.
                        • Профилактика варикозного расширения вен. И это — тоже часть благотворного воздействия на сердечно-сосудистую систему в целом.
                        • Нормализация работы почек, кишечника и щитовидной железы (если вы прижимаете подбородок к груди и дышите ровно, спокойно). От здоровья этих органов зависит нормальное функционирование всего организма в целом и сердца — в том числе.
                        • Глубокое расслабление. «Березка» помогает снять усталость, избавиться от стресса, «прояснить голову». И тем самым помочь своему сердцу.

                        4. Лимфодренажные упражнения

                        Каждый день уделяйте внимание лимфодренажным упражнениям!

                        Здоровые капилляры — здоровое сердце. И ведь для того, чтобы улучшить их работу, нужно отвлечься от других дел всего на 1-3 минуты! Например, толчки пятками по технике Микулина (советский академик) займут у вас 30-60 секунд максимум. Нужно просто из позиции стоя приподнять пятки на 5 см от пола и резко опустить их вниз. Повторить 30-60 раз. При сидячей работе рекомендуется делать это упражнение каждые 1-2 часа.

                        А упражнение «Вибрация» займет у вас 1-3 минуты. Для этого достаточно лечь, поднять руки и ноги вверх и произвольно трясти ими.

                        5. Спокойствие, только спокойствие

                        Это самый трудный пункт. Как в наше время сохранить уравновешенность, не поддаваться влиянию негативных обстоятельств и агрессивно настроенных людей? Наше сердце так или иначе будет отзываться, потому что мы — не роботы. С чего начать — научитесь расслабляться физически (директор института метода Франклина в Швейцарии — Эрик Франклин):

                        1.Представьте, что вы стоите под водопадом. Вода обтекает вашу шею, плечи и спину. Всё напряжение смывается.

                        2 Расслабление плеч: поднимите плечи вверх, а теперь опустите вниз очень медленно. Снова поднимите плечи вверх. Теперь позвольте своим плечам опуститься вниз под действием силы притяжения Земли, громко выдыхая со звуком «Ааа». Повторите и т. д.

                        3. Похлопывания Где чувствуете напряжение мышц? Там и похлопываем. Этот прием помогает улучшить циркуляцию крови, расслабить мышцы.

                        4. Потрясти руками и ногами с разной интенсивностью, чтобы расслабить мышцы.

                        Также справиться со стрессом очень помогает здоровое чувство юмора. Его развитию способствует общение с позитивными людьми, качественная литература с хорошим юмором (Довлатов, Твен, Чехов и т.д.).

                        Внимание! Любые упражнения, техники могут иметь противопоказания! Консультируйтесь со специалистами! Берегите свое сердце, ведь оно у вас одно!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: